Doe de gratis voedingtestZelftest
De in deze rubriek vermelde zelftesten geven je een goed beeld van je eigen levensstijl. Beweeg je wel voldoende? Hoe is het met je bloeddruk gesteld?
Bloeddruk meten
Het zelf thuis meten van de bloeddruk wordt steeds populairder. Dit gebeurt met elektronische meetapparatuur. Er zijn vele goede, maar helaas ook minder betrouwbare bloeddrukmeters op de markt.
Sport test
Met deze test kun je zien welke sport het best bij je past. Beantwoord tien vragen over je persoonlijke voorkeuren, en je kunt meteen zien hoe je keuzes uitpakken!
-->
- Cambridge dieet
'Ja het afvallen ging ook snel bij mij. Het resultaat was 12 kg. eraf en 14 snel erbij…â€...' - Tijd voor winterkost! 4 winterse recepten
'Hmm lekker!' - Afvallen en conditie opbouwen met touwtje springen
'ik ben een man van 56 jaar, het werk echt zelf spring ik al 4 maanden 3a4 keer per week co...' - Contactlenzen in de sauna
'In de sauna heb ik geen problemen met mijn zuurstofdoorlatende contactlenzen. Daarna worde...' - Voeding
'Ik heb een tijdje geleden naar het tv programma Keuringsdienst van waarde gekeken....' -
.jpg)
