Dossiers >> Stoppen met roken

De schadelijke stoffen van een sigaret

Dat een sigaret schadelijke stoffen bevat is voor iedereen bekend. Maar wat zit er precies in een sigaret?

Een deel van de stoffen zijn van nature aanwezig in tabak en een ander deel wordt door de tabaksindustrie toegevoegd. In een sigaret zitten 599 schadelijke stoffen. De bekendste zijn koolmonoxide, teer en nicotine.

Wanneer je een sigaret aansteekt komen er 4000 stoffen vrij. Deze stoffen zijn aanwezig in de rook.

Koolmonoxide
Dit is een gas die ervoor zorgt dat je conditie achteruit gaat. Koolmonoxide ontstaat wanneer de tabak van een sigaret verbrand. Wanneer je de sigaret gaat roken krijg je dit gas binnen. Koolmonoxide wordt sneller in je lichaam opgenomen dan zuurstof. Hierdoor krijgen je organen (hart, lever en hersenen) minder zuurstof.

Nicotine
Nicotine zorgt ervoor dat je verslaafd raakt aan sigaretten. Wanneer de nicotine is uitgewerkt kun je ontwenningsverschijnselen krijgen. Daarnaast zorgt nicotine dat je bloedvaten vernauwen.

Teer
In je longen zitten trilhaartjes die ervoor zorgen dat vuil en slijm wordt weggewerkt. Door het teer van een sigaret blijven de haartjes aan elkaar kleven. Het gevolg: de roker wordt benauwd en gaat hoesten. Dit is het welbekende ‘rokershoestje’.

Ben je van plan te stoppen met roken? Lees dan hier alle voordelen van stoppen met roken.

Bron: Stivoro.nl

Naam:

Opmerking:

Veiligheidscode: