7 Juli 2010

Minder kans op erfelijke borstkanker door actieve leefstijl

Een actieve leefstijl verkleint mogelijk de kans op erfelijke borstkanker. Dat is de voorlopige conclusie van het proefschrift van Anouk Pijpe, onderzoeker bij het Nederlands Kanker Instituut.

Uit het onderzoek blijkt dat vrouwen met een erfelijke aanleg voor borstkanker (BRCA 1/2-mutatiedraagsters) de kans op het krijgen van borstkanker kunnen verkleinen door hun leefstijl aan te passen. Door voldoende te bewegen en een gezond lichaamsgewicht wordt het risico op borstkanker minder.

Wat is voldoende bewegen?
In het algemeen wordt voor mensen die op een recreatief niveau sporten aanbevolen om drie tot vier keer per week aan lichamelijke activiteit te doen. Een frequentie van drie tot vier keer per week betekent echter beslist niet dat een of twee keer per week bewegen minder gunstig is. De effecten op het lichaam zijn gunstiger wanneer men vaker dan een tot twee keer per week gaat sporten.

Volgens Pijpe is een vervolgonderzoek van belang om specifieke aanbevelingen te kunnen geven.

Relevante artikelen om verder te lezen:
-Gezond eten
-Gezonde voedselcombinaties
-Belang van bewegen

Bron: KWF Kankerbestrijding

Reacties