Healthylives
Ontspanningstips Oefeningen Ontstressen Sauna & Welness Producten Relaxvakanties Zoek sauna & welnesscentra Sauna & Jacuzzi's thuis

Geluk maak je zelf: zes tips

Geluk maak je zelf: zes tips

Iedereen wil er mooi en stralend uitzien.Vooral het hebben van een slanke taille, een gave huid en oogverblindende benen staan bij velen boven in het rijtje van grootste wensen. Maar is het hebben van een gave huid of een slanke taille de sleutel tot geluk?

Lees verder...

 

Minder Nederlanders last van psychische klachten

Minder Nederlanders last van psychische klachten

Het percentage Nederlanders met psychische klachten is sinds het begin van deze eeuw gedaald. Had in 2001 nog elf procent van de Nederlanders van twaalf jaar en ouder te kampen met psychische problemen, in 2008 daalde het percentage naar acht procent.

Lees verder...

 

Goed humeur? Je kleren verklappen het

Goed humeur? Je kleren verklappen het

Ben je vandaag vrolijk? Dan is de kans groot dat je kleding draagt met een opvallende kleur. De kleur van je kleren kunnen namelijk je humeur verklappen. Zo kiezen mensen die goed in hun vel zitten vaak voor een geeltint.

Lees verder...

 

Wintersport kan aardig wat stress opleveren

Wintersport kan aardig wat stress opleveren

Voor velen staat de wintersportvakantie voor de deur. In de meeste gevallen heeft een skivakantie een positief effect op je gezondheid en je geestelijke gesteldheid. Toch kan een wintersportvakantie een stressvolle aangelegenheid zijn. Dit blijkt uit onderzoek van de Radboud Universiteit.

Lees verder...

 

Weg met onnodige schuldgevoelens

Weg met onnodige schuldgevoelens

Mannen voelen zich minder vaak schuldig, dat blijkt uit een onderzoek dat gepubliceerd is in een Spaans psychologiemagazine. In totaal zijn er 300 mannen en vrouwen tussen de 15 en 20 jaar ondervraagd naar alledaagse situaties waarin zij zich schuldig konden voelen.

Lees verder...

 
  • Apotheker
    Joris van den Heuvel

  • Gezondheidswetenschapper
    Carel Martens

  • Styliste
    Githa de Baart

  • Personal trainer
    Ivo Coene

  • Diëtiste
    Katrien Blaauw

Abonneer op RSS Volg ons op Twitter Voeg Healthylives toe aan je favorieten