<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
			<title>Healthylives - Beweging nieuws</title>
			<link>http://www.healthylives.nl/rss/beweging-nieuws</link>
			<description></description>
			<language>en</language>
			<copyright>Healthylives 2006</copyright>
			<ttl>120</ttl> <item>
  <title>RIVM waarschuwt voor onderkoeling</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/rivm-waarschuwt-voor-onderkoeling</link>
  <description><![CDATA[ Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) geeft tips om niet onderkoeld te raken. Het instituut raadt iedereen aan zich goed voor te bereiden op de koude winterweek. Het KNMI waarschuwt deze week voor een gevoelstemperatuur van -15 graden of lager. Bij deze lage gevoelstemperaturen bestaat er een reëel risico op onderkoeling, laat het RIVM weten. Vooral wanneer er ook nog een flinke wind staat. ]]></description>
  <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 10:14:44 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/rivm-waarschuwt-voor-onderkoeling</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Dertigers leven het gezondst</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/dertigers-leven-het-gezondst</link>
  <description><![CDATA[ Dertigers leven het gezondst. Dat blijkt uit een Brits onderzoek onder 2.000 volwassenen. De leeftijdsgroep 30-39 jaar sport het meest en kiest voor een evenwichtige voeding. Een kwart van deze groep liet weten dat het stichten van een gezin de belangrijkste reden voor hen was om gezond te gaan leven.   ]]></description>
  <pubDate>Fri, 27 Jan 2012 10:05:06 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/dertigers-leven-het-gezondst</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Ontspannen op wintersport, dat doe je zo</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/ontspannen-op-wintersport-dat-doe-je-zo</link>
  <description><![CDATA[ Het wintersportseizoen is in volle gang. In veel gevallen heeft een skivakantie een positief effect op je gezondheid en je geestelijke gesteldheid. In de sneeuw voel je je energieker, meer ontspannen en gezonder. De zuivere berglucht en het skiën of snowboarden an sich geven je een prettig gevoel.    ]]></description>
  <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 13:18:43 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/ontspannen-op-wintersport-dat-doe-je-zo</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>10 vragen aan een personal trainer over afvallen en meer bewegen</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/10-vragen-aan-een-personal-trainer-over-afvallen-en-meer-bewegen</link>
  <description><![CDATA[ Joran van Gompel is werkzaam als personal trainer. Speciaal voor Healthylives geeft hij antwoord op al je vragen omtrent sporten, fitnessoefeningen en afvallen.De maand januari staat traditiegetrouw in het teken van goede voornemens. Een goed moment om Joran 10 vragen te stellen over onder andere het krijgen van een strakke buik, beginnen met hardlopen en aankomen nadat je gestopt bent met roken. ]]></description>
  <pubDate>Tue, 03 Jan 2012 11:07:43 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2012/10-vragen-aan-een-personal-trainer-over-afvallen-en-meer-bewegen</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>'Jonge voetballers verhoogde kans beroerte’ </title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/jonge-voetballers-verhoogde-kans-beroerte</link>
  <description><![CDATA[ Volgens Amerikaanse wetenschappers lopen jonge voetballers een verhoogde kans op een beroerte. De onderzoekers bekeken verschillende studies naar voetballers in hun tienerjaren die een beroerte hebben gehad. Ze vonden een aantal mogelijke oorzaken voor een beroerte bij jonge voetballers. ]]></description>
  <pubDate>Fri, 09 Dec 2011 11:13:01 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/jonge-voetballers-verhoogde-kans-beroerte</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>'Veel zitten vergroot kans op kanker'</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/veel-zitten-vergroot-kans-op-kanker</link>
  <description><![CDATA[ Dat voldoende beweging goed is voor onze gezondheid weet iedereen. Onderzoekers hebben nu weer een bewijs gevonden. Ze laten zien dat er een sterk verband is tussen inactiviteit en ongereguleerde celgroei. De wetenschappers van de Alberta Health Services Cancer Care in Canada zeggen dat 92.000 gevallen per jaar van borst- en darmkanker te wijten kunnen zijn aan een gebrek aan lichaamsbeweging. ]]></description>
  <pubDate>Mon, 07 Nov 2011 10:23:04 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/veel-zitten-vergroot-kans-op-kanker</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Fietsend naar werk zorgt voor minder stress</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/fietsend-naar-werk-zorgt-voor-minder-stress</link>
  <description><![CDATA[ Werknemers die op de fiets of lopend naar hun werk gaan hebben minder kans op stress en oververmoeidheid. Dat blijkt uit een nieuwe studie, meldt Daily Mail. Wetenschappers ontdekten dat werknemers die per auto, bus of trein naar het kantoor gaan meer last hebben van stress en vermoeidheid. ]]></description>
  <pubDate>Tue, 01 Nov 2011 10:02:20 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/fietsend-naar-werk-zorgt-voor-minder-stress</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Vrouwen gelukkiger door beetje sporten</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/september/vrouwen-gelukkiger-door-beetje-sporten</link>
  <description><![CDATA[ Vrouwen van middelbare leeftijd worden gelukkiger van een beetje sporten in plaats van intensief te sporten. Een nieuwe studie van de Penn State University in Pennsylvania toont aan dat vrouwen die licht sporten veel gelukkiger zijn en meer kans hebben om langer te blijven werken dan leeftijdsgenoten die intensief sporten.  ]]></description>
  <pubDate>Fri, 30 Sep 2011 09:51:52 +0200</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/september/vrouwen-gelukkiger-door-beetje-sporten</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Goede voorbereiding Dam tot Damloop: tips &amp; advies</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/september/goede-voorbereiding-dam-tot-damloop-tips-and-advies</link>
  <description><![CDATA[ Nog een paar dagen en dan is het zover: de Dam tot Damloop. Op zondag 18 september staan 40.000 hardlopers op de Prins Hendrikkade in het centrum van Amsterdam om via de IJtunnel 10 Engelse Mijl af te leggen naar hartje Zaandam. Deelnemen aan de Dam tot Damloop is leuk, gezond en zwaar. Om op een verantwoorde manier te genieten van deze loop, zonder blessures en andere vervelende klachten, heeft Healthylives een aantal tips voor je verzameld.  ]]></description>
  <pubDate>Mon, 12 Sep 2011 10:59:35 +0200</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/september/goede-voorbereiding-dam-tot-damloop-tips-and-advies</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Jaarlijks 630.000 enkelblessures bij sporters</title>
  <link>http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/september/jaarlijks-630.000-enkelblessures-bij-sporters</link>
  <description><![CDATA[ Jaarlijks lopen 630.000 sporters een enkelblessure op. De kans dat dit terugkomt is één op drie. Dat meldt de Stichting Consument en Veiligheid. Om sporters met zwakke enkels of die herstellende zijn van een enkelblessure te helpen heeft de stichting de gratis ‘Versterk je enkel’ –app voor op de iPhone ontwikkeld.  ]]></description>
  <pubDate>Wed, 07 Sep 2011 10:41:28 +0200</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.healthylives.nl/nieuws/beweging/2011/september/jaarlijks-630.000-enkelblessures-bij-sporters</guid>
  <dc:creator>Healthylives</dc:creator>
  
 </item> 
	</channel>
</rss>
