Tijd voor winterkost! 4 winterse recepten
Nu heel Nederland langzaam wit kleurt, is de échte winter begonnen. En dus gaan we massaal aan de winterkost. Het Centraal Bureau Levensmiddelenhandel (CBL) meldt dat de winterkost deze week de schappen uit vliegt. ‘Hoe kouder het is, hoe meer men traditionele winterkost gaat eten.
40.000 nieuwe kankergevallen mogelijk te voorkomen
Zo’n 40.000 kankergevallen zijn mogelijk te voorkomen. Dat zegt Nicoline Hoogerbrugge, hoogleraar Erfelijke Kanker aan de Radboud Universiteit. Hoogerbrugge laat weten: ‘Maar je kunt het niet omdraaien: al doe je wat je kunt, een garantie dat je geen kanker krijgt, is er voor niemand.'
In februari voelen we ons te dik
Februari is de maand waarin wij ons te dik voelen. Tenminste, dat toont een onderzoek van Weight Watchers onder 2069 Britten aan. Uit de poll blijkt dat 41 procent het goede voornemen had om gewicht te verliezen en 35 procent was in het nieuwe jaar van plan gezonder te gaan eten.
Fitnessvideo’s
Video: meer conditie krijgen.jpg)
Niet alleen spierversterking maar ook conditionele oefeningen zijn belangrijk voor ons lichaam. De lichamelijke conditie bepaalt hoe fit je bent. In... Lees verder...
Fitnessvideo’s
Video: Train je hele lichaam met de ViPR
ViPR staat voor Vitality, Performance en Re-conditioning. Bij de ViPR train je niet één deel van je lichaam, maar je hele lichaam. Het is... Lees verder...
Styliste
Gezondheids- wetenschap
Personal
trainer
Diëtiste
- Cambridge dieet
'Ja het afvallen ging ook snel bij mij. Het resultaat was 12 kg. eraf en 14 snel erbij…â€...' - Tijd voor winterkost! 4 winterse recepten
'Hmm lekker!' - Afvallen en conditie opbouwen met touwtje springen
'ik ben een man van 56 jaar, het werk echt zelf spring ik al 4 maanden 3a4 keer per week co...' - Contactlenzen in de sauna
'In de sauna heb ik geen problemen met mijn zuurstofdoorlatende contactlenzen. Daarna worde...' - Voeding
'Ik heb een tijdje geleden naar het tv programma Keuringsdienst van waarde gekeken....' -
