Omgaan met lipoedeem

Lipoedeem is een chronische aandoening van het vetweefsel (lipo), die gepaard gaat met een opeenhoping van vocht (oedeem). Bij lipoedeem is er sprake van een ongelijkmatige vetverdeling over het lichaam, waardoor je op sommige plekken veel meer vet hebt dan op andere plekken. Bovendien is de afvoer van vocht via de lymfevaten niet optimaal. Meestal ontwikkelt de aandoening zich in de pubertijd.

Hoe herken je het?

Mensen die lipoedeem hebben, krijgen vaak te maken met pijn en blijvende vochtophopingen. Het kan bijvoorbeeld aanvoelen alsof er continu iemand in je knijpt. Met rust nemen deze verschijnselen helaas niet af. Uiteindelijk verdwijnt de oorspronkelijke vorm van de benen. Meestal zijn de billen, dijen, knieën en onderbenen aangedaan. Ook kan het voorkomen op de armen. Vaak gaat het gepaard met cellulitis.

Hoe ontstaat het?

Over het ontstaan van lipoedeem bestaan nog veel onduidelijkheden. Wel is bekend dat de aandoening vrijwel alleen bij vrouwen voorkomt. Bovendien staat vast dat erfelijke factoren een belangrijke rol spelen. Vaak begint of verergert lipoedeem bij een hormoonwisseling, bijvoorbeeld in de puberteit of na een zwangerschap.

Behandeling

De behandeling van lipoedeem is moeilijk. De meest effectieve therapie is een combinatie van lymfedrainage en drukbehandelingen met compressen. Na beide behandelingen is het dragen van therapeutische steunkousen van belang. Door middel van liposuctie kunnen je benen hun oorspronkelijke vorm weer terug krijgen. Helaas wordt dit vaak niet vergoed, omdat het nog vaak gezien wordt als een cosmetische ingreep.

Wat kun je zelf doen?

Sport en beweging helpen omdat ze de lymfevaten stimuleren. Wandelen en zwemmen zijn zeer geschikt. Sporten die leiden tot overbelasting of sporten met veel plotselinge bewegingen, zoals squash, zijn af te raden. Net als lichamelijk zwaar werk.

Hygiëne is voor mensen met lipoedeem erg belangrijk. Reinig en smeer je huid daarom met pH neutrale verzorgingsproducten. Gebruik geen deodorant op de plek met het oedeem.

Draag geen knellende kleding en beha’s en loop op gemakkelijke, platte schoenen.

ZIE OOK:

Reacties