Ingegroeide teennagel

Een ingegroeide teennagel komt meestal voor bij de grote teen. De zijkant van de nagel is in de huid gegroeid en kan gaan ontsteken. Dit kan behoorlijk pijnlijk zijn. Gelukkig is er wat aan te doen, maar nog beter: het is te voorkomen.

Een ingegroeide teennagel ontstaat vaak doordat de nagel te kort is afgeknipt in de hoekjes. Wanneer je nagels te kort zijn kan het zachte gedeelte van de teentop over de teennagel krullen. Ook kan een ingegroeide teennagel ontstaan door de druk van te smalle of kleine schoenen.

Behandeling
Je kunt een ingegroeide teennagel behandelen door je voet in een voetbad met soda te zetten. De nagel kan zo losweken. Vervolgens kun je de nagel recht afknippen. Wanneer de nagel na een aantal weken nog niet genezen is, is het verstandig om langs de pedicure te gaan of een bezoek te brengen aan de huisarts.

Het is belangrijk dat je nagels niet te kort knipt. Je nagels moeten ongeveer 1 millimeter boven je teentop uitsteken. Met behulp van een aantal tips kun je een ingegroeide teennagel voorkomen. Lees de tips in het artikel ‘teennagels knippen’.

Reacties