Soorten afslankproducten
Op de markt zijn veel afslankproducten verkrijgbaar. Afvallen is immers een bezigheid die meer en meer mensen bezig houdt. Grofweg kan een indeling gemaakt worden in:
- Maaltijdvervangers: Supplementen die een 'normale' maaltijd vervangen, vaak in de vorm van een milkshake, een in water of melk oplosbaar poeder, of een reep.
- Vetblokkers: Supplementen die de opname van vet uit voeding, in het lichaam, tegengaan.
- Vetverbranders: Supplementen die bijdragen aan de verbranding van in het lichaam opgeslagen vetten.
- Koolhydratenblokkers: supplementen die de opname van koolhydraten uit voeding, in het lichaam, tegengaan.
- Overige afslankproducten: Supplementen die anderszins een bijdrage leveren aan afvallen c.q. afslanken, door bijvoorbeeld de regulatie van de bloedsuiker (CLA) of het tegengaan van het hongergevoel (Chroom).
Afvallen is alleen mogelijk als deze producten voor een lange periode gebruikt worden en indien je in staat ben je leefpatroon (gezond, minder eten en gewegen) aan te passen.
- Elke week 2,5 uur lopen vermindert risico hoge bloeddruk
'En wat te doen als je door allerlei omstandigheden niet zoveel kan bewegen?' - Stiekem eten: 5 tips om de verleiding te weerstaan
'Kaneel is een natuurproduct en in principe dus veilig(!) Van kaneel val je niet dood neer ...' - Vergelijk sites voor online afvallen
'Twee websites, niet echt een vergelijking... Dit zijn ook de twee bovenin google die ieder...' - Cambridge dieet
'ik volg dit dieet nu 2 weken en ik ben 7 kilo afgevallen. Ik ben het er helemaal mee eens ...' - Voeding
'Ik heb een tijdje geleden naar het tv programma Keuringsdienst van waarde gekeken....' -
