Calorieen teller
Weet wat je eet. Als je meer calorieen binnen krijgt dan dat je verbrandt, dan zal je gewicht gaan toenemen. In deze rubriek vind je overzichten van het aantal calorieen per voedingsmiddel. Deze calorieteller of calorietabel helpt je met het besef van het aantal calorieën dat je dagelijks inneemt.
Calorie en Joule
Om de hoeveelheid energie in voeding te meten zijn er twee manieren: met de calorie en de kilo Joule. Op etiketten vind je meestal het aantal kcal, kilocalorieën. Eigenlijk spreken we dus vaak onjuist over calorieën. We zeggen dat een appel ongeveer 65 calorieën bevat,
Online calorieëntellers
Naast onze eigen calorieënteller vind je hier een overzicht van de belangrijkste calorieëntellers op internet
Calorieen tellen helpt niet bij afvallen
Veel mensen weten niet dat het niet vanzelfsprekend is dat je daadwerkelijk zal afvallen of vet zal verbranden wanneer je minder calorieen eet dan je verbrandt. Dit heeft er o.a. mee te maken dat het aantal calorieen dat je zal verbranden sterk afhangt van het type calorie dat je eet.
-
Apotheker
Joris van den Heuvel
-
Gezondheidswetenschapper
Carel Martens
-
Styliste
Githa de Baart
-
Personal trainer
Ivo Coene
-
Diëtiste
Katrien Blaauw
- Afvallen
'Awel Pleuni is mijn dochter! Wil je nog meer info detctive...' - Janson 69 - Dieëten
'Gekozen door TROS CONSUMENTEN CONTACT tot Beste Mentale Dieet...' - Janson 69 - Voeding
'Gekozen door TROS CONSUMENTEN CONTACT tot Beste Mentale Dieet...' - Janson 69 - Afvallen
'Jeetje ,ik lees je berichtje nu pas! Tja al die sites! Zelf het dieetplan...' - Janson 69 - Sexualiteit
'How are you doing? We would like to introduce a wedding dress shop...' - Weddingdressesunnf
.jpg)
