Vitamines en mineralen

Vitaminen en mineralen zijn essentieel voor een gezonde levensstijl. In deze rubriek vind je informatie over het belang van de verschillende vitaminen en mineralen en in welke voeding je ze aantreft.

Hoe gezond zijn vitaminepillen?

vitaminepillen

Om goed te kunnen functioneren heeft ons lichaam vitamines nodig. Ze maken lichaamscellen aan, zijn nodig voor het immuunsysteem en een goede stofwisseling.  Wanneer je niet voldoende vitamine binnen krijgt door voeding kan je vitamine pillen slikken. Maar hoe gezond zijn deze pillen?

Lees verder

Eet je huid mooi met vitamines!

Huid vitamine

Net als de rest van je lichaam heeft ook je huid een goede verzorging nodig. Er zijn diverse cremes waarmee je je huid kan verzorgen. Maar om je huid echt te verbeteren heb je voldoende vitamines nodig. Ze leveren een grote bijdrage aan een gezonde huid, zo stellen vitamines bijvoorbeeld rimpelvorming uit.

Lees verder
Pagina