Doe de gratis voedingtestwat is gezond?
- Veilig barbecueën
- Kwalen door voeding
- De voordelen van speltbrood
- De voordelen van geitenmelk
- Soja: een gezonde basis
- De voordelen van speltbrood
- Dranken
- Voeding voor lage bloeddruk
- Tips om een voedselvergiftiging te voorkomen.
- Ontbijt, lunch en diner
- Verschillende soorten brood
- Verzadigde en onverzadigde vetten
- Is vegetarisme ongezond?
- Gezonde vetten
- Voedingsvezeltabel
- Voedselverspilling? Wees creatief met restjes eten
- Verlaag je cholesterol: praktische tips
- Schijf van vijf
- Zoete verleidingen op het werk
- BPA in drinkwaterflesjes gevaarlijk voor de gezondheid
- Teffbrood: afvallen of glutenallergie?
- Alles over koolhydraten
- Minder zout voorkomt hoge bloeddruk
- Maakt amandelen eten dik?
- Lunchen op je werk: brood zelf maken of halen?
- Last van obstipatie tijdens de vakantie
- Gezonde groene drankjes
- Alles over kaas
- Alles over E-nummers
- Boeken over gezonde voeding
- Voeding en senioren
- Minder suiker voorkomt hoge bloedsuikerspiegel
- Noten zijn gezond
- Eet meer vis
- Voedingsadvies bij prikkelbare darmen
- Voeding en gezondheid
- Gezonde voedselcombinaties
- Gevaren van suiker
- Alles over schildklierproblemen
- Groenten
- Zo kom je van een suikerverslaving af
- Hoe merk je dat je te weinig drinkt?
- Eten zonder vlees: hoe en waarom?
Zuivel dranken
Koemelk bevat veel vet en het eiwit caseine, dat voor mensen moeilijk verteerbaar is. Daarom kan koemelk allergische reacties veroorzaken, zoals astma, oorpijn, loopneus, darmontsteking, huiduitslag en sloomheid. De marketingkreten: "melk gezond voor elk" en "melk de witte motor" gaan dus zeker niet voor iedereen op. Ons advies is het drinken van melk te minimaliseren en altijd te kiezen voor magere melk. Een goede tip is ook om melk eerst te koken, hierdoor wordt melk makkelijker verteerbaar.
ZIE OOK:
Kitty21-05-2009
Helemaal mee eens Meyskens!!!
meyskens03-10-2008
volgens de ene site dient ge 5 glazen per dag te drinken en volgens de andere is het wit
vergif. zouden ze niet beter eens alle onderzoeken centraliseren en tot een juiste conclusie komen.ge ziet door het bos de bomen niet meer
vergif. zouden ze niet beter eens alle onderzoeken centraliseren en tot een juiste conclusie komen.ge ziet door het bos de bomen niet meer
- Cambridge dieet
'Ja het afvallen ging ook snel bij mij. Het resultaat was 12 kg. eraf en 14 snel erbij…â€...' - Tijd voor winterkost! 4 winterse recepten
'Hmm lekker!' - Afvallen en conditie opbouwen met touwtje springen
'ik ben een man van 56 jaar, het werk echt zelf spring ik al 4 maanden 3a4 keer per week co...' - Contactlenzen in de sauna
'In de sauna heb ik geen problemen met mijn zuurstofdoorlatende contactlenzen. Daarna worde...' - Voeding
'Ik heb een tijdje geleden naar het tv programma Keuringsdienst van waarde gekeken....' -
