De beste calorieëntellers op een rijtje

Wil je de voedingswaarde van een product weten? Er zijn diverse portals die je op weg helpen om inzicht te geven in de hoeveelheid...

10 weken zwanger de groei en ontwikkeling van je baby

Je bent 10 weken zwanger. Hier lees je alles over wat er met je baby en je lichaam gebeurt wanneer je 10 weken zwanger...

MUST READ

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw met volle lippen wordt doorgaans aantrekkelijker gevonden dan iemand...

Gerstekorrel verwijderen

Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels ontstaan door verhoorning van de huid en te weinig...

Sauna: Saré Sauna & Beauty

Saré Sauna & Beauty: informatie over sauna en wellnesscentrum Saré Sauna & Beauty: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie Saré Sauna & Beauty is een...

Fitness apparaat kopen

Heb je de keuze gemaakt om meer te bewegen of aan je spiermassa te werken, dan kan je je inschrijven voor een sportschool of...

Mooie spa’s buiten Europa

Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....
stress

Stress symptomen

Heel wat mensen ervaren symptomen van stress. We kunnen onderscheid maken tussen lichamelijke-, geestelijke-, sociale- en gedragssymptomen. Vaak vloeien deze soorten in elkaar over....

Stress. Stressbestendigheid is genetisch bepaald

Stressbestestendigheid. De mate waarin je stressbestendig bent is voor een groot deel genetisch bepaald. Het heeft met name met je persoonlijkheid, lees karakter, te...

Mooiste Spa’s in Europa

Wil je echt een keer verwend worden en ben je ervoor bereid je portemonaie te trekken, dan heeft Healthylives een aantal zeer mooie pareltjes...

sauna en zonnebank niet goed voor huid

Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...

Voeding

melk

Zuivelproducten beschermen tegen diabetes

  Een natuurlijke stof die voorkomt in zuivelproducten beschermt tegen diabetes. Dat stellen onderzoekers. Palmitoleïnezuur is aanwezig in melk, kaas, yoghurt en boter, maar kan...

Nieuw Atkins dieet: gezonder en effectiever

  Drie Amerikaanse doktoren hebben een variant voor het wereldberoemde Atkins dieet gevonden. Het ‘nieuwe’ dieet is gezonder, makkelijker en effectiever dan het ‘oude’ dieet. Met...

Kinderen kopiëren rookgedrag ouders

  Jonge kinderen kopiëren het rookgedrag van hun ouders. Kinderen met rokende ouders spelen eerder met nepsigaretten dan kinderen zonder rokende ouders. Dat stellen onderzoekers...

Ontspanning

Hoe voorkom je kerststress

Het is alweer bijna Kerstmis en dat betekent heel veel stress. Voor ons gevoel moet er namelijk nog heel veel geregeld worden: cadeautjes inkopen,...

Zo bestrijd je een kater

Hoofdpijn, misselijkheid, een droge mond. Met een beetje pech zijn deze verschijnselen je niet vreemd. Een kater kan nog wel 24 uur invloed hebben...

Stress. Stressbestendigheid is genetisch bepaald

Stressbestestendigheid. De mate waarin je stressbestendig bent is voor een groot deel genetisch bepaald. Het heeft met name met je persoonlijkheid, lees karakter, te...

VERZORGING

Kunstnagels

Je nagels zijn een belangrijk onderdeel van je handen. In het verleden waren nagels alleen...

Winterstappenplan voor droge huid

In de herfst en winter heeft je droge huid te maken met veel winterse vijanden:...

Tanden poetsen voor kinderen

Niet alleen voor volwassen, maar ook voor kinderen is goed tandenpoetsen ontzettend belangrijk. Net als...
handen

Tips voor mooie handen

Handen: we schudden ze, we pakken er dingen meevast en we maken er gebaren mee....

Anti-rimpelcrème

Allemaal willen we dat onze huid jong en strak blijft. Helaas is dit niet zo...

BEWEGING

MENTAAL

succes

Ben jij mentaal gezond?

Hoe ga jij om met je gevoelens? Hoe denk je over jezelf en wat is het beeld dat je van jezelf hebt? Hoe ga...

LAATSTE ARTIKELEN

bedplassen

Hoe kun je bedplassen voorkomen?

Bedplassen is erg vervelend voor iedereen, dat hoeven we waarschijnlijk niet meer te vertellen. Voor de ouders maar ook zeker voor het kind. Gelukkig...
angsten

Welke angsten zijn typerend voor autisme?

Wanneer je autisme hebt, komen hier ook vaak angststoornissen bij kijken. Dit is ook zo bij kinderen. Er zijn meerdere angststoornissen die op kunnen...
sollicitatiegesprek man en vrouw

Solliciteren tijdens de coronacrisis

Veel mensen zijn werkloos geraakt in de coronacrisis. In maart 2020 zijn we in Nederland in lockdown gegaan. Dit heeft voor veel mensen erg...
bipolaire stoornis

Een bipolaire stoornis, wat is dat?

We hebben allemaal weleens het gevoel dat we ontzettend somber zijn, of juist ineens heel erg vrolijk, dit is vrij normaal. Maar er zijn...
ketogeen dieet

Is het ketogeen dieet gezond?

Het ketogeen dieet is een dieet wat hoog in vetten, matig in eiwitten en laag in koolhydraten is. Het is een populaire dieetvorm om...
buitenlucht goed voor de mens

In de buitenlucht aan de slag

In de buitenlucht zijn is goed voor ieder mens. Iedereen is in de buitenlucht op zijn of haar manier. De een wandelt een stuk...