Wintersport

10 tips voor een ontspannen wintersport

  In veel gevallen heeft een skivakantie een positief effect op je gezondheid en je geestelijke gesteldheid. In de sneeuw voel je je energieker, meer ontspannen en...

Hoog verloop bij abonnementhouders van sportscholen en fitness centers

In Nederland zijn ruim twee miljoen mensen lid van een sportschool of fitnesscenter. Dat zijn op zich mooie cijfers, echter van de abonnementshouders/leden haakt...

MUST READ

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw met volle lippen wordt doorgaans aantrekkelijker gevonden dan iemand...

littekens van acne verwijderen

Littekens van acné is een veelvoorkomend verschijnsel. Zeker bij een langdurige acné of bij een intensieve behandeling bestaat de mogelijkheid dat er littekens op...

Mooie spa’s buiten Europa

Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....

Gerstekorrel verwijderen

Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels ontstaan door verhoorning van de huid en te weinig...

Huidverzorging: veelgemaakte fouten

Een mooie, gladde huid: wie wil dat nou niet. Toch maken we nog wel eens fouten als het op huidverzorging aankomt. Wij leggen uit...

Tandvlees verzorgen: voorkom tandplak en tandvleesontsteking

Aan het begin van de vorige eeuw was het heel gebruikelijk dat mensen alle elementen van hun gebit op hun zestigste kwijt waren als...
blog dummy

Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine, Happinez abonnement

Een abonnement op Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine of op Happinez via Healthylives.nl. Kijk hier voor hoge kortingen.Hieronder vind je een overzicht van wellness...

Eelt op je handen verwijderen met een rasp

Eelt is een verdikking van de bovenlaag van de huid (hoornlaag). Dit wordt veroorzaakt door constante wrijving. Als je intensief met je handen werkt...

sauna en zonnebank niet goed voor huid

Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...

Voeding

Video: beenspieren trainen

Je beenspieren kun je op verschillende manieren trainen. In het artikel ”˜Beenspieren trainen' vind je een aantal oefeningen op je beenspieren extra aandacht te...

Haar wassen

Iedereen wast zijn haar regelmatig. Het resultaat van het haren wassen wordt een stuk beter wanneer je je aan de volgende tien stappen houdt. 1....

Ga de winterkilo’s te lijf

  Het aantal zonuren gaat toenemen en de dagen met aangename warmte komen er weer aan. Wanneer de zon zich weer laat zien, gaan velen...

Ontspanning

stress

Omgaan met een slechte baas

Onderzoekers van de Universiteit van Stockholm concludeerden dat werknemers die vier jaar of langer voor een slechte baas werken, 64 procent meer kans op...
ontspannen op de bank

3 manieren om te ontspannen

0
Wie hard werkt en gezond wil leven, weet vast al hoe belangrijk het is om ook goed te kunnen ontspannen. En hoe heerlijk is...

Ontstressen met aromatherapie

Aromatherapie is een alternatieve geneeswijze waarbij gebruikt wordt gemaakt van etherische oliën. Deze oliën kunnen een geneeskrachtige werking hebben op lichaam en geest. Om...

Uw dagelijkse dosis welzijn.

Wij van Healthylives.nl zijn altijd opzoek naar interessante artikelen voor jouw welzijn. Onze experts, bestaand uit een team van 22 copywriters en gezondheidsfanaten staan dagelijks klaar om jou van de beste informatie te voorzien. Zo bespreken we verschillende onderwerpen, denk aan; zorgpremie, verzorging, droge handen en waar je de mooiste kleding kunt kopen! De plek voor jou om dus helemaal tot rust te komen en lekker rond te dwalen door onze 100-en artikelen.

VERZORGING

gezicht

Gezichtsmasker voor de normale, vette, gecombineerde en droge huid

Gezichtsmaskers zijn een prima middel om je huid te reinigen en je huid een zacht...

Zo voorkom je computerogen

Door dagelijks achter de computer te werken, kun je last krijgen van vermoeide ogen. Dit...

Tandvlees verzorgen: voorkom tandplak en tandvleesontsteking

Aan het begin van de vorige eeuw was het heel gebruikelijk dat mensen alle elementen...
Voeding

Stop de klok! Vijf manieren om er steeds jong uit te zien

Verouderen: het is een heel natuurlijk proces en je kan het niet voorkomen maar je...

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw...

BEWEGING

Video: Meer kracht en explosiviteit met box jumps

Plyometrische training is een trainingsmethode om in zo kort mogelijke tijd zoveel mogelijk kracht te genereren. Deze training wordt ook vaak ”˜sprongtraining' genoemd. Toch...

MENTAAL

Tienerjongen kijkt bezorgd en zit op de grond

Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren

0
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...

LAATSTE ARTIKELEN

vrouw in diepe slaap

Waarom integreren we steeds vaker natuurlijke rustmomenten in onze drukke levensstijl?

0
De huidige prestatiemaatschappij vraagt veel van ons mentale en fysieke uithoudingsvermogen. Waar we vroeger na een werkdag simpelweg de deur achter ons dichttrokken, zorgt...
Padel

Gezond blijven terwijl je plezier maakt op de padelbaan

0
Padel is zo’n sport waar je instapt voor de gezelligheid en blijft hangen omdat je je er gewoon goed bij voelt. Je beweegt veel,...
Tienerjongen kijkt bezorgd en zit op de grond

Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren

0
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...
Vrouw voert gehoor test uit bij man

Je gehoor verbeteren begint met een test

0
Ineens merk je dat je de deurbel mist of dat gesprekken in een druk café lastig te volgen zijn. Gehoorverlies ontstaat vaak langzaam, waardoor...
Cirkel van fruit op blauwe achtergrond

Jouw gezonde lifestyle begint met deze 6 vitamines

0
Een gezonde lifestyle begint bij goed voor jezelf zorgen. Voldoende beweging, ontspanning en een gebalanceerd voedingspatroon vormen de basis. Maar wist je dat vitamine...
Man met witte handschoenen legt gereedschap voor operatie klaar

Wanneer is specialistische chirurgische zorg nodig en wat houdt het in

0
Of je nu last hebt van een medische aandoening of een specialistische ingreep nodig hebt, je bent in goede handen bij ervaren specialisten. Snelle en...