Overgang en afvallen

Zodra je in de overgang komt wordt afvallen moeilijker. Als vrouw kun je sneller aankomen dan voorheen. Je lichaamsvorm kan deze periode veranderen en...
Meer alcohol door lange werkdagen

Alcoholgebruik op jonge leeftijd leidt tot vroege dementie

Alcohol drinken op jonge leeftijd kan leiden tot vroegtijdige dementie. Dat toont een nieuwe Zweedse studie aan. De studie suggereert dat overmatig alcoholgebruik bij tieners...

MUST READ

Gerstekorrel verwijderen

Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels ontstaan door verhoorning van de huid en te weinig...

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw met volle lippen wordt doorgaans aantrekkelijker gevonden dan iemand...

Slapeloosheid en vermoeidheid bij zwangerschap

Slapeloosheid komt vaak voor tijdens de zwangerschap, net als het wakker worden midden in de nacht. Vaak komt het doordat je geest actief blijft...

littekens van acne verwijderen

Littekens van acné is een veelvoorkomend verschijnsel. Zeker bij een langdurige acné of bij een intensieve behandeling bestaat de mogelijkheid dat er littekens op...

Mooie spa’s buiten Europa

Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....

Sauna: Saré Sauna & Beauty

Saré Sauna & Beauty: informatie over sauna en wellnesscentrum Saré Sauna & Beauty: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie Saré Sauna & Beauty is een...

Huidverzorging: veelgemaakte fouten

Een mooie, gladde huid: wie wil dat nou niet. Toch maken we nog wel eens fouten als het op huidverzorging aankomt. Wij leggen uit...

sauna en zonnebank niet goed voor huid

Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...
afvallen gezond eten

Afvallen: 10 tips

Afvallen is elk jaar weer één van die goede voornemens. Simpel gezegd betekent afvallen meer bewegen en minder eten. Toch houden veel mensen dit...

Voeding

Kinderen met DNA van drie ouders in Groot-Brittannië

  Groot-Brittannië is van plan om het eerste land ter wereld te worden waar ivf met drie donoren mogelijk is. Erfelijke ziektes kunnen worden voorkomen door...

Goed slapen in de warmte

Eindelijk kunnen we genieten van zomerse temperaturen in het land. Tot in de late uurtjes vertoeven op het terras, barbecueën in de tuin en...
vergrijzing

70-Plussers moeten op voeding letten

Het RIVM  (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) heeft recentelijk een onderzoek gedaan onder 700 zelfstandig wonende ouderen. Het RIVM  (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu)...

Ontspanning

Hot stone massage voor ontspanning en met een helende werking

Hot stone Massage is een gecombineerde vorm van intuïtieve massage, thermotherapie en aromatherapie, vanuit de gedachtegang "Geest, Ziel en Lichaam zijn één". De massage...

Gebeurtenissen die veel stress opleveren

Om grip te krijgen op stress is het belangrijk te weten welke gebeurtenissen stress bij je oproepen. Deze gebeurtenissen verschillen vaak van persoon tot...

Stress en sollicitatiezenuwen onder controle

Stress en zenuwen voor een sollicitatiegesprek zijn normaal. Je wilt immers zo goed mogelijk over komen op je potentiële werkgever. Lukt het om je...

VERZORGING

Voeding

Stop de klok! Vijf manieren om er steeds jong uit te zien

Verouderen: het is een heel natuurlijk proces en je kan het niet voorkomen maar je...

Zo krijg je mooi haar

De basis van mooi haar komt van binnenuit. Onze haren zijn namelijk een afspiegeling van...

Omgaan met rusteloze benen

Zo'n een op de tien mensen heeft in meer of mindere mate last van rusteloze...

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw...
wratten bevriezen

Een schimmelnagel

Een schimmelnagel, ook wel kalknagel genoemd, is een van de meest voorkomende problemen van de...

BEWEGING

Oorzaken en oplossingen bij hardloopblessures

Hardlopen is een blessuregevoelige sport. Vooral knie- en rugklachten zijn één van de meest voorkomende blessures. Gelukkig zijn deze kwalen goed te behandelen en...

MENTAAL

Voedingstips voor een betere concentratie

Wist je dat alles wat je binnenkrijgt invloed heeft op je hersenen en concentratievermogen? Sommige voedingsmiddelen zorgen voor een oppeppend effect en maken je energiek, helder...

LAATSTE ARTIKELEN

babyvoeding

Wanneer start je met babyvoeding?

De eerste maanden heeft je baby voldoende aan de borst of de fles. Maar zo rond de vier maanden mag je gaan beginnen met...
bodyscan

Preventief medisch onderzoek

In Nederland is de gezondheidszorg ingericht op het genezen van aandoeningen. Het is uiteraard fijn dat wanneer je iets mankeert iemand jou verder kan...
bevallen

Verschillende manieren van bevallen

Zodra je merkt dat de bevalling nu toch echt is begonnen, kun je verschillende houdingen aannemen. Ook wanneer het tijd is om te gaan...
dagelijkse verzorging man en vrouw

Je alledaagse verzorging net wat specialer maken

Om lekker in je vel te blijven zitten, en om ervoor te zorgen dat dat velletje op zijn beurt niet uitdroogt, is het belangrijk...
borsten

Wat kun je doen tegen pijnlijke borsten?

Tijdens je zwangerschap worden je borsten er goed op voorbereid dat ze na de bevalling borstvoeding kunnen geven. Hierdoor zullen ze gaan veranderen en...
echtpaar ruziemakend bij de advocaat

Hulp van een advocaat familierecht bij problemen in je privé-situatie

Bij problemen in je privé-situatie kun je in aanraking komen met het familierecht. Dit rechtsgebied staat ook bekend als het personen- en familierecht en...