i can do it

Persoonlijke programma’s voor de behandeling van verslavingen

Er is sprake van verslaving als iemand zich in een toestand bevindt waarin hij afhankelijk is van een middel of van een gewoonte. Dit...
daten

Hoe word je zelfverzekerd in daten?

We zouden allemaal graag heel zelfverzekerd willen zijn, en we willen vooral zelfverzekerd overkomen. Dit is niet alleen op school of op het werk...
online therapie

Online therapie, waar kan dit nuttig voor zijn?

Therapieën worden meestal gevolgd bij een instantie maar dit kan tegenwoordig ook heel goed online. Voor mensen die de therapie willen volgen heeft dit...
blog dummy

Burn-out risico’s bij studenten

Veel studenten hebben tijdens hun studie te maken met stress en tijdsdruk, en dit levert psychische problemen op. ISO heeft een rapport uitgebracht dat...
alcoholverslaving

Zo herken je een alcoholverslaving

Alcohol is legaal te verkrijgen in Nederland en er zijn veel mensen die weleens een drankje drinken, bijvoorbeeld op een verjaardag of in het...
zelfvertrouwen

Hoe vergroot jij je zelfvertrouwen?

Voel jij je erg onzeker? Dit is nergens voor nodig. Toch hebben veel vrouwen er last van, terwijl het vergroten van je zelfvertrouwen eigenlijk...
angsten

Welke angsten zijn typerend voor autisme?

Wanneer je autisme hebt, komen hier ook vaak angststoornissen bij kijken. Dit is ook zo bij kinderen. Er zijn meerdere angststoornissen die op kunnen...
bipolaire stoornis

Een bipolaire stoornis, wat is dat?

We hebben allemaal weleens het gevoel dat we ontzettend somber zijn, of juist ineens heel erg vrolijk, dit is vrij normaal. Maar er zijn...
angsten

Hoe kom je van pleinvrees af?

Even snel naar de supermarkt toe of dagelijks het openbaar vervoer pakken om op je werk te komen. Voor veel mensen is dit de...

Waarom goed slapen zo belangrijk is

Slapen en optimaal functioneren Elke avond proberen we het: op tijd naar bed gaan. Dat hoort er nou eenmaal bij, want als mens moet je...

Recente Artikelen