Angsten overwinnen

Angst is een waardevolle emotie, echter het kan ons leven ook op een negatieve manier beinvloeden (angststoornis). In dit dossier vind je artikelen om angsten te begrijpen en te overwinnen.

Spinnenangst

angst overwinnen

Veel mensen worden niet heel vrolijk als ze een klein dier met acht poten over het tafelblad zien lopen. Doordat ze vaak harig zijn en plotseling tevoorschijn komen worden mensen vaak angstig van spinnen.

Lees verder

Smetvrees

Als schoonmaken dwangmatig wordt, als het een uitlaatklep is om je angsten de baas te blijven en als je voortdurend leeft met de angst om besmet te worden kan het zijn dat je last hebt van smetvrees.

Lees verder

Bloosangst

Blozen. In principe heel onschuldig, maar in het dagelijks leven behoorlijk lastig. De van Dale omschrijft het woord blozen als volgt: ‘een blos krijgen’. Hoewel dit een luchtige omschrijving is, zien veel mensen blozen als een probleem. Het ontstaat in situaties van angst of opwinding. Soms hoeft er helemaal geen aanleiding voor te zijn en…

Lees verder
Pagina