Omgaan met faalangst
Faalangst is letterlijk de angst om te falen, te kort te schieten of om aan bepaalde verwachtingen van jezelf of anderen niet te kunnen...
Smetvrees
Als schoonmaken dwangmatig wordt, als het een uitlaatklep is om je angsten de baas te blijven en als je voortdurend leeft met de angst...
Spreekangst
Een veelvoorkomende vorm van angst is spreekangst. Veel mensen worden al op jonge leeftijd geconfronteerd met deze angst. Een veelvoorkomende vorm van angst is...
Telefoonangst overwinnen
Even de tandarts bellen voor een afspraak of op je werk de leverancier of monteur bellen. Het zijn dingen die je vaak moet doen....
Vliegangst speelt weer op door ramp MH17
Angst om met het vliegtuig te reizen kwam vroeger redelijk vaak voor. Tegenwoordig is het echter de normaalste zaak van de wereld om op...
Omgaan met verlegenheid
Vrijwel iedereen is af en toe verlegen of is weleens verlegen geweest. Maar bij een klein gedeelte van deze mensen, zo'n twee procent, is...
Spinnenangst
Veel mensen worden niet heel vrolijk als ze een klein dier met acht poten over het tafelblad zien lopen. Doordat ze vaak harig zijn...
Eenzaamheid overwinnen
Niet iedereen heeft een bruisend sociaal netwerk. Dat hoeft geen probleem te zijn als je graag op jezelf bent. Maar als je wel behoefte...
Telefoonangst
Op je werk moet je een bedrijf bellen. Doornerveus pak je de telefoon op. Met trillende vingers typ je het nummer in. Geen verbinding....
Bloosangst
Blozen. In principe heel onschuldig, maar in het dagelijks leven behoorlijk lastig. De van Dale omschrijft het woord blozen als volgt: 'een blos krijgen'....