Hoe ouder, hoe gelukkiger
Ouderen voelen zich gelukkiger en hebben meer vertrouwen. Dit blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek. In dit onderzoek werden ruim 200.000 personen uit 83...
.jpg "Stoppen met roken op oudere leeftijd")
Stoppen met roken op oudere leeftijd
Stoppen met roken als je 73 jaar bent? Heeft dat nog zin? Jazeker! Stoppen met roken heeft weldegelijk zin, ook als je op leeftijd...
Winterdip? Voorkom een relatiedip!
De steeds kortere dagen, het koude en natte weer en het gebrek aan zonlicht kunnen ervoor zorgen dat we minder lekker in ons vel...
Ben jij mentaal gezond?
Hoe ga jij om met je gevoelens? Hoe denk je over jezelf en wat is het beeld dat je van jezelf hebt? Hoe ga...
.jpg "Stotteren")
Stotteren
In ons land stottert ongeveer 1 procent van de bevolking. Dit lijkt misschien niet zoveel, maar dit zijn toch al snel zo'n 170.000 mensen....
Positief in het leven staan? Wij geven tips
Zit je in een dipje of kamp je al een geruime poos met negatieve gedachten? Het klinkt zo cliché om te zeggen dat alles...
Levensles nr. 1: Leef je echt?
Tijdens het leven vraag je je wel eens af of je de enige bent die het niet begrijpt. Als je dit ondervindt, ga dan...
Hoe gezond is jouw relatie?
Wat is een gezonde relatie? Het enige voorbeeld dat je meestal hebt, is de relatie van je ouders. Vaak weet ook je partner niet...
Wees jezelf en wordt authentiek
Veel mensen proberen zich anders voor te doen dan dat ze daadwerkelijk zijn. De omgeving vindt dit vaak niet fijn en voelt zich voor...
7 gewoontes van ongelukkige mensen
Gebeurtenissen kunnen je ongelukkig maken. Maar vaak komt ongelukkigheid voort uit je eigen gedrag, gewoontes en gedachten. Hieronder worden zeven van deze veelvoorkomende gewoonten...