onzekerheid

Google je onzekerheid weg!

Te weinig informatie kan iemand onzeker maken. Door je voor te bereiden en onderzoek te doen, kan je ervoor zorgen dat je onzekerheid minder...

Nicotinepleisters als hulpmiddel om te stoppen met roken

Wil je stoppen met roken? Dan zijn nicotinepleisters een goed hulpmiddel om er vanaf te komen. Nicotinepleisters zorgen dat je de hele dag een...

Stoppen met roken verbetert je concentratie

Stoppen met roken verbetert je concentratie. Rokers denken vaak dat roken de concentratie verbetert. Maar het omgekeerde is het geval: roken vermindert juist de...

Gelukkig in je relatie: lees de tips

Zes op de tien koppels is ongelukkig. Dat blijkt uit een Brits onderzoek. Een gebrek aan seks, spontaniteit, affectie en romantiek maakt het moeilijk...

Kies niet langer voor te zwaar zijn

Als je overgewicht hebt, loop je risico op gezondheidsklachten. Om serieuze complicaties voor je gezondheid te voorkomen, moet je nu de controle over je...

Eenzaamheid overwinnen

Niet iedereen heeft een bruisend sociaal netwerk. Dat hoeft geen probleem te zijn als je graag op jezelf bent. Maar als je wel behoefte...
bipolaire stoornis

Een bipolaire stoornis, wat is dat?

We hebben allemaal weleens het gevoel dat we ontzettend somber zijn, of juist ineens heel erg vrolijk, dit is vrij normaal. Maar er zijn...
keuzes maken

Keuzes maken in je leven

We moeten dagelijks keuzes maken.Wat ga je doen in het leven en welke beslissingen maak je hierin? Neem je ontslag? Beƫindig je je relatie...
energie werken

Omgaan met moeilijke situaties

Moeilijke situaties, iedereen kent ze en krijgt ermee te maken. Tegenslagen kunnen je van je stuk brengen en zijn niet altijd makkelijk om mee...
angst overwinnen

Je angsten onder ogen komen

Bang om in het middelpunt van de aandacht te staan, angst voor vliegen, autorijden, spinnen of slangen. Al deze angsten komen vaak voor en...

Recente Artikelen