gebrek zelfvertrouwen

Hoe herken je gebrek aan zelfvertrouwen

Door verschillende enquêtes en onderzoeken naast elkaar te leggen, heeft men geconcludeerd dat zo'n 85% van de westerse wereld leidt aan gebrek aan  zelfvertrouwen....
Ochtendhumeur

Tegenslag; opstaan en verder gaan

Het leven kent vele tegenslag. Vaak zit het even tegen en voel je je verslagen. Probeer je niet uit het veld te laten slaan...
Dip

Pak je winterdip aan

Buiten is het koud en vaak grijs en donker weer. De dagen zijn korter en je energieniveau is lager dan in de lente of...

Medicijnen om te stoppen met roken

Wanneer je medicijnen gebruikt om te stoppen met roken heb je niet zo'n last van de afkickverschijnselen en is je hoofd 'vrijer' dan wanneer...
Dip

Wat kan je doen tegen een voorjaarsdip?

Waar een groot deel van de mensen blij en energiek wordt van het voorjaar, hebben sommige mensen juist last van een voorjaarsdip. Je kan...
egoist

Soms mag je best een egoïst zijn

Egoïsme roept vaak een negatief beeld op en daarom willen veel mensen niet egoïstisch overkomen. Je wil graag rekening houden met andere mensen, maar...
alcoholverslaving

Zo herken je een alcoholverslaving

Alcohol is legaal te verkrijgen in Nederland en er zijn veel mensen die weleens een drankje drinken, bijvoorbeeld op een verjaardag of in het...
Tienerjongen kijkt bezorgd en zit op de grond

Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren

0
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...
Telefoonangst overwinnen

Telefoonangst overwinnen

Even de tandarts bellen voor een afspraak of op je werk de leverancier of monteur bellen. Het zijn dingen die je vaak moet doen....
succes

Geniet van je succes!

Geniet jij van je successen? Of heb je niet eens door als je een doel behaald hebt of als iets gelukt is? Veel mensen...

Recente Artikelen