Zelfverzekerd; doelen stellen
Jezelf doelen stellen is een belangrijk aspect van het leven. Een doel geeft je iets om aan vast te houden en naartoe te werken....
Doorstaat jouw relatie overspel?
Als je bedrogen bent door je partner komen er allerlei emoties naar boven; boosheid, verdriet maar bovenal is je vertrouwen geschaad. Veel relaties waar...
De signalen van een midlifecrisis
Vraag jij je af of je partner last heeft van een midlifecrisis? Is zijn of haar gedrag ineens veranderd? Lijkt je partner ongelukkig en...
Prikangst
Iemand met prikangst heeft een extreme angst voor naalden. Deze angst ontstaat vaak door een nare prikervaring uit het verleden. Iemand met prikangst heeft...
Tips om stoppen met roken vol te houden
De eerste stap is gezet. Je hebt radicaal je laatste sigaretten weggegooid, of misschien toch opgerookt, en hebt daarna geen sigaret meer aangeraakt. En...
‘Gewoon omdat ik de beste ben’
Ieder mens voelt zich wel eens beter dan iemand anders. Als je veel complimenten krijgt of als je neerkijkt op problemen die iemand zelf...
Voordelen van stoppen met roken voor de gezondheid
Stoppen met roken, wat levert het op? Stoppen met roken blijkt vaak lastig omdat je op korte termijn de negatieve gevolgen niet direct ervaart....
Train je brein met deze apps
Met interactieve breinspelletjes houd je je geheugen scherp. En dat is belangrijk, want naarmate je ouder wordt wil het geheugen wel eens iets minder...
Kan liefdesverdriet dodelijk zijn?
Je relatie loopt stuk, je wordt afgewezen of je partner komt te overlijden. Je hebt liefdesverdriet en hebt te maken met een zogenaamd gebroken...
Omgaan met verlegenheid
Vrijwel iedereen is af en toe verlegen of is weleens verlegen geweest. Maar bij een klein gedeelte van deze mensen, zo'n twee procent, is...