Chocoladeliefhebbers hebben gezonder hart

0
872

 

Liefhebbers van chocolade hebben minder kans op hartproblemen. Dat toont een nieuw onderzoek aan.

Tien jaar lang bestudeerden onderzoekers de gegevens van 1216 oudere vrouwen. Uit het onderzoek komt naar voren dat vrouwen van zeventig jaar en ouder die minstens één keer per week chocolade eten, 35 procent minder kans hebben te sterven aan een hartziekte.

Professor Joshua Lewis laat weten dat vrouwen geen tonnen chocolade hoeven te eten om hun hart te beschermen. Eén keer per week een stukje chocolade is al voldoende.

Uit eerder onderzoek bleek dat de flavonoïden in deze lekkernij oudere vrouwen beschermen tegen een beroerte.

Ondanks het positieve bericht over chocolade waarschuwt professor Brian Buijsse voor het chocoladegebruik. Volgens de professor bestaat er een gevaar dat mensen nu meer chocolade gaan eten dan nodig is. Het gevolg: overgewicht. Buijsse: ‘Omdat dit snoepgoed veel suiker bevat, is dit nadelig voor de gezondheid. Het overgewicht als gevolg van een overmatige consumptie zal de voordelige effecten van chocolade tenietdoen.’ (Bron: Goedgevoel.be)