Meer zon en vitamine D verkleinen het risico op MS

0
45

 

Regelmatige blootstelling aan de zon verkleint het risico op MS (Multipele
sclerose). Dat toont een nieuwe studie uit Australië aan. MS is een chronische ziekte die het centraal zenuwstelsel aantast.


Volgens de onderzoekers hebben mensen die meer tijd doorbrengen in de zon en
die
een hogere vitamine D-spiegel hebben minder
kans op MS.

De resultaten van het onderzoek komen overeen met eerdere rapporten, waaruit
blijkt dat mensen die dicht bij de evenaar wonen minder kans hebben op MS. Een
grotere blootstelling aan de zon, wat leidt tot een hogere vitamine D spiegel,
zou het risicoverschil kunnen verklaren.

Onderzoeker Dr. Thomas Mack: ‘We weten al decennia lang dat hoe verder je van
de evenaar woont en opgroeit, hoe hoger het risico op MS. De vraag is, wat is
verantwoordelijk voor die verhoging?’

Ongeveer 350.000 mensen in de Verenigde Staten lijden aan MS. Vrouwen hebben
twee keer zoveel kans om de ziekte te krijgen. Vitamine D komt van nature voor
in bepaalde voedingsmiddelen en in supplementen. Onder invloed van de zon maakt
de huid ook vitamine D aan.

Aan de nieuwe studie namen in totaal
216 volwassen deel, die tussen 2003 en 2006 de eerste symptomen van MS kregen.
De onderzoekers hadden een vergelijkingsgroep van 395 mensen, van dezelfde
leeftijd en hetzelfde geslacht uit dezelfde regio’s. De mensen uit de vergelijkingsgroep
hadden geen symptomen of tekenen van MS. De wetenschappers vroegen aan beide
groepen hoeveel tijd ze in de zon hadden doorgebracht en op welke plek ze
gewoond hebben.

De mensen met de eerste tekenen van MS hadden een kleinere totale UV-dosis,
berekend op basis van de hoeveelheid tijd die ze hadden doorgebracht in de zon
en hoe dichtbij de evenaar ze hadden geleefd.

Mensen met een vroege
MS hebben minder dan de helft zoveel kans op beschadigingen van de huid
veroorzaakt door blootstelling aan zonlicht. Bovendien, de vitamine D niveaus
waren bij de personen met MS vijf tot tien procent lager dan bij de personen
zonder MS.

De bevinding dat blootstelling
aan de zon en een vitamine D-niveau kan worden gekoppeld aan MS is niet nieuw. Maar
deze studie verschilt volgens de onderzoekers van anderen. ‘Onze studie is de
eerste die het mogelijk maakt te kijken naar zowel blootstelling aan de zon en
vitamine D, meteen bij de eerste symptomen die mogelijk voorafgaan aan MS’, zegt onderzoeker Robyn Lucas van The Australian National University.

Begin
symptomen van MS

Een van de meest voorkomende symptomen van MS is krachtsvermindering, vooral in
de benen. Andere klachten zijn minder scherp zien, problemen bij het zien van
kleuren en dubbelzien. De ziekte MS openbaart zich vaak tussen het 20ste
en 40ste levensjaar. Dit is juist de periode waarin het vaak draait
om studeren, kinderen krijgen, werk en carrière.