Sinterklaasstress vermijden? Lees de tips!

1
900

Tijdens de sinterklaasperiode hebben veel mensen last van stress. De verplichtingen en de kosten die het feest met zich meebrengt, het eten van meer snoep dan normaal en onvoldoende tijd bezorgen veel gezinnen kopzorgen.

Tijdens de sinterklaasperiode hebben veel mensen last van stress. De verplichtingen en de kosten die het feest met zich meebrengt, het eten van meer snoep dan normaal en onvoldoende tijd bezorgen veel gezinnen kopzorgen.

Vandaag blijkt uit onderzoek van Roter dat bijna de helft van alle Nederlanders last heeft van sinterklaasstress.
Vaak ontstaan de eerste symptomen van sinterklaasstress al ruim zes weken voor het sinterklaasfeest. Zodra de Sint in ons land is begint de stress langzaam te komen.

Tips voor minder Sinterklaasstress

1. Bepaal van tevoren hoeveel geld je aan het feest wilt uitgeven.

2. Kies één dag uit waarop je alle cadeaus koopt. Maak van tevoren een lijstje en neem de tijd.
3. Laat de cadeaus door de verkoper inpakken.

4. Ben je niet handig met gedichten? Op internet zijn verschillende gedichtensites te vinden voor persoonlijke sinterklaasgedichten.

5. Echt geen tijd om te winkelen? Ga ’s avonds eens online shoppen. De cadeaus worden thuisbezorgd. Bovendien heb je geen last van lange wachtrijen. Eén nadeel: waarschijnlijk moet je de cadeaus wel zelf in pakken.
6. Er zijn ook andere opties. Vier, als je geen kinderen hebt of de kinderen ouder zijn, met de hele familie Sinterklaas zonder cadeaus. Ga gourmetten en speel ouderwets spelletjes, zoals Monopoly. Het gaat om het samenzijn en de gezelligheid. Dat kan ook zonder cadeaus en ingewikkelde surprises.

Veel ouders en kinderen ervaren minder stress doordat ze Sinterklaas eenvoudiger vieren. Besef goed dat de essentie van het feest samenzijn en gezelligheid is. Juist door alle fanatiekelingen (surprisefanaten en gedichtenmakers) ervaren veel mensen stress.
Laat de stress ver achter je en geniet van een gezellige en vooral ontspannen avond. Daar waar het sinterklaasfeest echt om draait.

1 REACTIE