Sport goed voor sexleven. Sporters hebben vaker en langer sex

0
403

Sport is goed voor je seksleven. Mensen die sporten hebben vaker en langer seks.


Sport is goed voor je seksleven. Mensen die sporten hebben vaker en langer seks. Ze voelen zich goed in hun vel en zijn trots op hun lichaam en kennen geen remmingen.

Amerikaanse onderzoekers toonden aan dat sportieve studenten meer alcohol drinken en vaker seks hebben dan studenten die dit niet doen. Ook oudere sporters zijn langer seksueel actief. Dit omdat hun cellen minder snel afsterven en de tekenen van lichamelijke achteruitgang langzamer optreden.

Bij vrouwen heeft sporten een gunstige uitwerking op de gevolgen van hormonale veranderingen. Regelmatig bewegen vermindert de symptomen van PMS en drukt de negatieve neveneffecten van de menopauze.

Op healthylives hebben we wel vaker bericht over de positieve gezondheidseffecten van sex. Ook al het gaat om de vermindering van stress is sex een waardevolle bezigheid.

Bron. nu.nl