.jpg "roken(1)")
Roken is niet meer in. Het aantal jongeren dat rookt daalt jaar na jaar en dat is een erg goede ontwikkeling. Neemt niet weg dat er nog steeds veel mensen zijn die eigenlijk niet zonder een sigaret kunnen. Ben jij een van die rokers en ben je op zoek naar een aantal goede argumenten om te stoppen, lees dan ons artikel over alle voordelen van het niet roken. Voor velen is de kennis over de ongezonde verslaving niet het probleem, het is de eerste stap om er echt mee te stoppen en je voor te nemen er nooit meer aan te beginnen.
Roken is niet meer in. Het aantal jongeren dat rookt daalt jaar na jaar en dat is een erg goede ontwikkeling. Neemt niet weg dat er nog steeds veel mensen zijn die eigenlijk niet zonder een sigaret kunnen. Ben jij een van die rokers en ben je op zoek naar een aantal goede argumenten om te stoppen, lees dan ons artikel over alle voordelen van het niet roken. Voor velen is de kennis over de ongezonde verslaving niet het probleem, het is de eerste stap om er echt mee te stoppen en je voor te nemen er nooit meer aan te beginnen.
Als je gaat stoppen is het verstandig je goed voor te bereiden. Het zal in het begin niet gemakkelijk zijn en verleidingen liggen op de loer. Een van deze verleidingen is om veel te gaan eten. Als je een ding niet wilt, dan is het van de ene verslaving in de andere verslaving springen. Ons artikel over ‘stoppen met roken en kilo’s aankomen’ helpt je hierbij.
Op zoek naar een geschikt moment? Het is bijna 1 januari. Je zult niet de enige zijn.
