Daar zijn ze weer: jeukende bultjes en blaasjes op je huid. Ongeveer twintig procent van de bevolking heeft last van zonneallergie. Vooral vrouwen tussen de 20 en 40 jaar oud kunnen deze vervelende klachten krijgen, die vaak in het voorjaar ontstaan.
Daar zijn ze
weer: jeukende bultjes en blaasjes op je huid. Ongeveer twintig procent van de
bevolking heeft last van zonneallergie. Vooral
vrouwen tussen de 20 en 40 jaar oud kunnen deze vervelende klachten krijgen,
die vaak in het voorjaar ontstaan.
Zonneallergie (officiële naam is Polymorfe Lichteruptie) kun je herkennen aan
rode blaasjes en bobbeltjes op de huid en jeuk na een dag zonnen. Zeer
vervelend, maar gelukkig kun je zonneallergie behandelen en nog beter:
voorkomen.
Zonneallergie is een reactie van je huid na blootstelling aan zonlicht. De oorzaak is UV-A-straling.
Klachten
Na een dagje zonnen ontstaan er bobbeltjes of blaasjes op de huid. Vaak
ontstaan de klachten wanneer de huid na lange tijd weer wordt blootgesteld aan
zonlicht. Dit is vaak in het voorjaar. Maandenlang hebben dikke truien je huid
beschermd. Je huid is in het voorjaar nog niet gewend aan het zonlicht. Vaak
nemen de klachten halverwege de zomer af.
Tips tegen zonneallergie
1. Vermijd de zon tussen 12.00-15.00 uur.
2. Droog je na het zwemmen goed af. Laat je lichaam niet drogen in de zon. Een
vochtige huid is gevoeliger voor zonlicht.
3. Draag een zonnebril.
4. Bescherm je huid goed door het dragen van lange kleren.
5. Bescherm je huid ook wanneer je achter glas zit. UV-A licht gaat door glas
heen.
6. Gebruik een zonnebrandcrème die zowel UVA- als UVB-stralen tegenhoudt.
Lichttherapie
Heb je veel last van zonneallergie dan is lichttherapie misschien een optie.
Geleidelijk wordt je huid blootgesteld aan zonlicht (UVA lamp).
Huisarts
Helpen de maatregelen niet? Breng dan een bezoek aan de huisarts. Hij of
zij kan beslissen wat de beste behandeling voor jou is.
