Home Ontspanning Ontspannen werken

Ontspannen werken

Ontspanning op het werk zorgt ervoor dat je productiever bent en meer plezier in je werk hebt. Hier vind je tips voor meer rust en ontspanning op je werk.

Slecht slapen tijdens zwangerschap verstoort immuunsysteem

Tips om fit op je werk te blijven

Ken je dat gevoel? Tussen 13.00 uur en 15.00 's middags is je energie opeens helemaal verdwenen. Het liefst laat je de boel de boel en...

Tips om je werk los te laten

Het komt je vast bekend voor: ’s avonds of in het weekend blijven je hersenen maar doormalen. Het lukt je niet om in je vrije...

Een open sollicitatie versturen

Een open sollicitatie is niet anders dan solliciteren zonder dat er concreet een vacature is. Zeker als je het goed aanpakt kan een open...

Netwerken voor beginners

Netwerken is vaak dé manier om aan interessante contacten te komen. Netwerken kun je samenvatten als het leggen en onderhouden van contacten die je...

Succesvol solliciteren

Al tijdens de eerste dertig seconden van het sollicitatiegesprek vormt je gesprekpartner zich al een beeld van je. Dus als je in het spel...
productiviteit verhogen

Cursus time management

Werk je vaak over en heb je het idee dat het je te weinig oplevert? Vaak klopt dit gevoel. Regelmatig overwerken is doorgaans niet...

De ongeschreven kantoorregels

Net als vroeger op school, gelden er op kantoor ook ongeschreven regels. Deze regels bepalen voor een groot deel het gedrag van mensen in...

Tips om je beter te kunnen concentreren op je werk

Gedurende een werkdag dwalen je gedachten vaak talloze keren af, van werk gerelateerde zaken tot aan de boodschappen die nog gehaald moeten worden ....

Zo ga je om met een volle mailbox

Je komt binnen op kantoor en zet meteen je computer aan, ondertussen begroet je je collega's en haal je koffie. Als je terugkomt is...
stress

Omgaan met een slechte baas

Onderzoekers van de Universiteit van Stockholm concludeerden dat werknemers die vier jaar of langer voor een slechte baas werken, 64 procent meer kans op...

Recente Artikelen