Bestrijd die tijdelijke dip
Er zijn van die dagen die gedoemd lijken om te mislukken. De minuten kruipen voorbij, terwijl het werk zich tegelijkertijd opstapelt. De chaos in...
Tips om fit op je werk te blijven
Ken je dat gevoel? Tussen 13.00 uur en 15.00 's middags is je energie opeens helemaal verdwenen. Het liefst laat je de boel de boel en...
Cursus time management
Werk je vaak over en heb je het idee dat het je te weinig oplevert? Vaak klopt dit gevoel. Regelmatig overwerken is doorgaans niet...
Stress op je werk: herkennen en oplossen
Stress op je werk is voor de meesten geen onbekend gevoel. Het kan onder andere veroorzaakt worden door een hoge werkdruk, vervelende collega's en...
23 manieren om je productiviteit te verhogen
Gedachten die afdwalen, een beetje surfen over het internet en je Facebook status updaten. Herkenbaar? Vaak doe je deze dingen terwijl je eigenlijk moet...
De ongeschreven kantoorregels
Net als vroeger op school, gelden er op kantoor ook ongeschreven regels. Deze regels bepalen voor een groot deel het gedrag van mensen in...
Meer bewegen op de werkvloer: zo doe je dat!
Verschillende studies hebben het al aangetoond: sportende werknemers zijn minder vaak ziek dan hun niet-sportende collega's. Bovendien zou regelmatig bewegen je humeur op de...
Tips om je beter te kunnen concentreren op je werk
Gedurende een werkdag dwalen je gedachten vaak talloze keren af, van werk gerelateerde zaken tot aan de boodschappen die nog gehaald moeten worden ....
Tips om je werk los te laten
Het komt je vast bekend voor: ’s avonds of in het weekend blijven je hersenen maar doormalen. Het lukt je niet om in je vrije...
Tips voor meer waardering
'Wat ben ik blij met jou'. Iedereen vindt het fijn dit te horen. Toch hoor je dit niet heel vaak. We willen allemaal waardering....