sauna en zonnebank niet goed voor huid
Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...
Sauna: Saré Sauna & Beauty
Saré Sauna & Beauty: informatie over sauna en wellnesscentrum Saré Sauna & Beauty: facliteiten, prijs, beoordeling, ervaringen en contactinformatie
Saré Sauna & Beauty is een...
Whirlpool in plaats van bad
Steeds meer consumenten kiezen voor een whirlpool systeem in plaats van een gewoon bad. Whirlpools zijn een ideale manier om je lekker te ontspannen.
Steeds...
.jpg "Stress symptomen")
Stress symptomen
Heel wat mensen ervaren symptomen van stress. We kunnen onderscheid maken tussen lichamelijke-, geestelijke-, sociale- en gedragssymptomen. Vaak vloeien deze soorten in elkaar over....
Finse thuis sauna
De meeste saunacabines thuis zijn Finse sauna's. Dit is de sauna in zijn meest elementaire vorm: een houten cabine, een kachel en enkele ventilatieroosters....
Stress. Stressbestendigheid is genetisch bepaald
Stressbestestendigheid. De mate waarin je stressbestendig bent is voor een groot deel genetisch bepaald. Het heeft met name met je persoonlijkheid, lees karakter, te...
Infrarood thuis sauna
Een groot voordeel van een infrarood sauna is dat het relatief weinig ruimte in je huis inneemt in vergelijking met de traditionele Finse sauna...
Mooiste Spa’s in Europa
Wil je echt een keer verwend worden en ben je ervoor bereid je portemonaie te trekken, dan heeft Healthylives een aantal zeer mooie pareltjes...
Kruidenthee is gezond en zorgt voor ontspanning
Kruidenthee is veel gezonder dan 'gewone' thee. Kruidenthee wordt niet gemaakt van theebladeren maar van andere kruiden. Gewone thee bevat theine (een cafeine-achtige stof)...
Yoga oefening 4: yoga ademhaling voor ontspanning
Het merendeel van mensen kiezen voor Yoga vanwege het beter willen ademhalen. Op een intuitieve manier legt men dan terecht een relatie tussen ademhaling,...