Vezels zijn gezond voor je hart

Dat het eten van vezels gezond is voor je darmen is voor veel mensen bekend. Onderzoek van de Wageningen Universiteit en het Rijksinstituut voor...
blog dummy

Bewegen is gezond, je voelt je fitter en hebt meer energie

Iedereen weet dat bewegen gezond is. Maar wat doet regelmatig bewegen met je lichaam? Als je veel beweegt, raken je spieren, longen, hart en...

MUST READ

Tips voor volle lippen

De lippen zijn een van de meest belangrijke onderdelen van het vrouwelijk gezicht. Een vrouw met volle lippen wordt doorgaans aantrekkelijker gevonden dan iemand...

littekens van acne verwijderen

Littekens van acné is een veelvoorkomend verschijnsel. Zeker bij een langdurige acné of bij een intensieve behandeling bestaat de mogelijkheid dat er littekens op...

Mooie spa’s buiten Europa

Hieronder vind je ons overzicht van de vijf mooiste spa's buiten Europa. Niet goedkoop maar af en toe mag je je best eens verwennen....

Gerstekorrel verwijderen

Een gerstekorrel ziet eruit als een wit korreltje dat net onder de huid zit. Gerstekorrels ontstaan door verhoorning van de huid en te weinig...

Huidverzorging: veelgemaakte fouten

Een mooie, gladde huid: wie wil dat nou niet. Toch maken we nog wel eens fouten als het op huidverzorging aankomt. Wij leggen uit...

Tandvlees verzorgen: voorkom tandplak en tandvleesontsteking

Aan het begin van de vorige eeuw was het heel gebruikelijk dat mensen alle elementen van hun gebit op hun zestigste kwijt waren als...
blog dummy

Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine, Happinez abonnement

Een abonnement op Pschychologie Magazine, Yoga, Mind Magazine of op Happinez via Healthylives.nl. Kijk hier voor hoge kortingen.Hieronder vind je een overzicht van wellness...

Eelt op je handen verwijderen met een rasp

Eelt is een verdikking van de bovenlaag van de huid (hoornlaag). Dit wordt veroorzaakt door constante wrijving. Als je intensief met je handen werkt...

sauna en zonnebank niet goed voor huid

Veel mensen vinden het fijn om de sauna en de zonnebank met elkaar te combineren. Het klinkt ook als een heerlijke combinatie maar het...

Voeding

striae door zwangerschap

Striae, ook wel striemen of zwangerschapsstrepen genoemd. Bijna elke zwangere vrouw krijgt ze. De striemen zijn parallel aan elkaar lopende rode lijnen in de...

7 voedingsmiddelen die toch niet zo ongezond zijn

Ben jij overgestapt van een ongezond dieet naar een gezond dieet? Dan heb je waarschijnlijk ook een groot aantal van je favoriete gerechten moeten...

Vocht vasthouden: zes tips

In de winter heb je er geen last van, maar in de zomer kun je behoorlijk veel vocht vasthouden. Je ring zit stevig om...

Ontspanning

Yoga oefening 5: versterking en ontspanning onderrug

Klachten over pijn in de onderrug hebben veelal te maken met verslapte rug- en buikspieren; anderzijds met spanningen in dat gebied, waardoor daar een...

Ontstressen tijdens de vakantie

Na een jaar lang keihard werken is het eindelijk zover, vakantie. Tijdens je vakantie zijn er veel relaxte dingen die je kan doen. Hiervoor...

Hoe herken je een burnout?

Twaalf procent van de huisartsbezoeken heeft te maken met stressklachten (overigens lang niet alleen burn-out). Verder komen 30.000 mensen per jaar door psychische klachten...

Uw dagelijkse dosis welzijn.

Wij van Healthylives.nl zijn altijd opzoek naar interessante artikelen voor jouw welzijn. Onze experts, bestaand uit een team van 22 copywriters en gezondheidsfanaten staan dagelijks klaar om jou van de beste informatie te voorzien. Zo bespreken we verschillende onderwerpen, denk aan; zorgpremie, verzorging, droge handen en waar je de mooiste kleding kunt kopen! De plek voor jou om dus helemaal tot rust te komen en lekker rond te dwalen door onze 100-en artikelen.

VERZORGING

afslankkleding: afslankbroekje en afslankgordel

Afslankkleding wordt in verschillende soorten en maten aangeboden. Deze kleding zit strak om je lichaam...

Zo behandel je een likdoorn

Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, is een verharde, naar binnen gegroeide eeltverdikking aan je...

Omgaan met rusteloze benen

Zo'n een op de tien mensen heeft in meer of mindere mate last van rusteloze...

Verzorging van hals en decolleté

De huid van de hals en het decolleté krijgt vaak nauwelijks aandacht. Ons gezicht wordt...
kalknagels

Hoe kom je van kalknagels af?

Als je ziet dat er een gelige gloed over je nagels zit betekent dit dat...

BEWEGING

MENTAAL

online therapie

Online therapie, waar kan dit nuttig voor zijn?

Therapieën worden meestal gevolgd bij een instantie maar dit kan tegenwoordig ook heel goed online. Voor mensen die de therapie willen volgen heeft dit...

LAATSTE ARTIKELEN

Padel

Gezond blijven terwijl je plezier maakt op de padelbaan

0
Padel is zo’n sport waar je instapt voor de gezelligheid en blijft hangen omdat je je er gewoon goed bij voelt. Je beweegt veel,...
Tienerjongen kijkt bezorgd en zit op de grond

Deze maatregelen zorgen voor minder depressies onder jongeren

0
Lichamelijke klachten zijn vervelend, zeker als ze het dagelijks leven beïnvloeden. Voor mentale klachten komt gelukkig ook steeds meer aandacht. Vroeger moest je, plat...
Vrouw voert gehoor test uit bij man

Je gehoor verbeteren begint met een test

0
Ineens merk je dat je de deurbel mist of dat gesprekken in een druk café lastig te volgen zijn. Gehoorverlies ontstaat vaak langzaam, waardoor...
Cirkel van fruit op blauwe achtergrond

Jouw gezonde lifestyle begint met deze 6 vitamines

0
Een gezonde lifestyle begint bij goed voor jezelf zorgen. Voldoende beweging, ontspanning en een gebalanceerd voedingspatroon vormen de basis. Maar wist je dat vitamine...
Man met witte handschoenen legt gereedschap voor operatie klaar

Wanneer is specialistische chirurgische zorg nodig en wat houdt het in

0
Of je nu last hebt van een medische aandoening of een specialistische ingreep nodig hebt, je bent in goede handen bij ervaren specialisten. Snelle en...
Matcha thee met melk en ijs

De vele voordelen van matcha thee voor lichaam en geest

0
Matcha is een soort groene thee die bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen. In tegenstelling tot traditionele groene thee, waarbij je de bladeren infuseert...