Veel mensen vinden gokken een leuk spel. In Nederland zijn er zo’n 900.000 mensen die wel eens meedoen met een gokspel. Het is een spannend spel. Je weet van tevoren niet of de prijs wel of niet valt. Gokken kan je in principe overal doen. Gezellig thuis met vrienden of in het casino. De helft van de mensen die gokken is wel eens in het casino te vinden. Dit zijn er zo’n 450.000.
Wat is een
gokverslaving?
Veel mensen vinden gokken een leuk spel. In Nederland zijn
er zo’n 900.000 mensen die wel eens meedoen met een gokspel. Het is een
spannend spel. Je weet van tevoren niet of de prijs wel of niet valt. Gokken
kan je in principe overal doen. Gezellig thuis met vrienden of in het casino.
De helft van de mensen die gokken is wel eens in het casino te vinden. Dit zijn
er zo’n 450.000.
Maar gokken heeft ook een keerzijde. Het kan zo uit de hand
lopen dat je niet meer zonder kan. Het gokken is te leuk en spannend. Je gaat
steeds vaker gokken. Je geeft steeds meer geld uit aan het gokken en je gaat
steeds vaker alleen gokken. Je hebt een gokverslaving. In Nederland zijn zo’n
40.000 mensen gokverslaafd.
Wat zijn de
symptomen?
- Je denkt voortdurend aan gokken
- Je kan de drang om te gokken niet weerstaan
- Je houdt je niet aan je eigen tijd en regels
- Je geeft steeds meer geld uit aan het gokken
- Je besteedt steeds meer tijd aan het gokken
- Je slaagt er niet in om te stoppen met gokken
Veilig gokken
Je kan je gokgedrag in de hand houden als je voor jezelf een
paar regels opstelt.
- Stel van tevoren een verlies-limiet vast
- Leen nooit geld om te gokken
- Stel een tijdslimiet vast
- Hou een balans tussen spelen en andere
activiteiten
- Speel niet wanneer je depressief bent
- Speel nooit met het geld dat bedoeld is voor de
dagelijkse uitgaven
- Neem af en toe een pauze
Test hier hoe het zit met jouw gokgedrag.
