De Better Belly

15
157

Het belooft een vetverbranding van maar liefst honderd procent, een kleinere buikomvang en gewichtsverlies. De Nederlandse sportscholen zijn met de Better Belly een fitnessproduct rijker.

De Better Belly is een kunststof band om je buik. Door de infrarood dieptewarmte krijgt het lichaam een veel betere doorbloeding. De warmte van de band is ongeveer 55 graden. En omdat je erbij gaat bewegen zal je lichaam zijn uiterste best moeten doen om deze warmte kwijt te raken. Hierdoor wordt de vetverbranding gestimuleerd.

Hoe werkt de Better Belly?

Op een transformator kunnen twee Better Belly’s worden aangesloten. De temperatuur van de band is zelf in te stellen en heeft een maximale temperatuur van zestig graden. Plaats de band om je buik en begin met bewegen op onder andere een crosstrainer, een loopband of een roeiapparaat. Het resultaat is zichtbaar wanneer je wekelijks drie keer gebruik maakt van de band voor een periode van dertig tot veertig minuten per keer. Dit dien je minimaal vier weken vol te houden.

Hygiëne

Fris klinkt het niet om elke keer een Better Belly over te nemen van je voorganger. Daarom wordt onder de Better Belly plastic folie geplaatst, zodat lichaam zweet niet in aanraking komt met de band.

Andere voordelen van de Better Belly


Naast een betere stimulering van de vetverbranding, blijkt na onderzoek ook dat rugklachten afnemen en soepele gewrichten en spieren worden bevorderd.

Wil je weten welke sportscholen met de verbrandingsband werken? Bekijk het hier.

15 REACTIES

  1. Wie af wil vallen moet zorgen dat ie calorieen verbrand. Blijf eten wat je eet en ga sporten. Pas je voedingspatroon niet te veel aan maar zorg dat jouw motortje wat harder moet werken.
    Een auto heeft toch ook brandstof nodig om te kunnen rijden? Als ie constant laag in toeren zit verbruikt ie minder benzine, draait de motor wat harder dan verbruikt ie meer. Waarom zou dat bij mensen anders moeten zijn?
    Wat er in gaat moet er ook weer uit gaan, zo niet dan wordt het opgeslagen in de reserve tank (je buik bv.)
    Dat kan alleen door meer te bewegen….3x op de week 40 a 60 minuten. Warmingup, training, coolingdown.
    Door te bewegen gaat je motor op hogere toeren lopen, verbrand je vet en op een gegeven moment zal het kunnen gebeuren dat het LIJKT alsof je niet meer afvalt. Wie goed beweegt krijgt meer spieren en spieren zijn zwaarder dan vet. Spieren verbruiken energie, dus verbrand je weer iets meer calorieen (vet).

    Dat is waar het hier ook om draait.
    Daar verandert een better belly niets aan, maar dan ook totaal niets. De better belly zorgt voor versnelde vocht afname en de training zorgt voor wat vet verbranding, de combinatie LIJKT geweldig maar is in feite 1 grote verkoopstunt.

    Wie dit niet gelooft moet maar eens googlen of met specialisten praten. (niet van de sportschool want die willen geld uit je portemonnee)

  2. Idd, zorg voor voldoende voeding als je af wil vallen en ga sporten, anders gaat je lichaam op een lager pitje draaien en komt je uiteindelijk weer terug aan of komt er uiteindelijk zelfs meer kilo’s aan je lijf te zitten. Doe normaal en ga sporten. Dan kun je vaak gewoon al blijven eten wat je eet.

    Wel zou ik adviseren om snoep, kooekjes, snacks en dergelijke wat vaker te vervangen door fruit..

  3. ik denk dat je in het geval van de better belly meer moet denken aan een stok achter de deur om drie keer in de week te gaan, je moet een afspraak maken namelijk het is trouwens wel heel lekker voor je onderrug en zo gek duur is het ook weer niet, dus als het voor een grote groep mensen werkt..waarom niet. Het kan ook voor veel mensen net dat zetje zijn om te gaan trainen, niets mis mee toch?

  4. Ik heb getraind met de Better Belly en het bevalt mij prima. Door de Better Belly ben ik weer gaan sporten en houd het nu dus wel vol. De prijs vind ik niet duur: € 80,00 voor 4 weken sporten, 12 keer in totaal. Verder zat ik nergens aan vast. Bij de meeste sportscholen moet je meteen dure abonnementen nemen en nu kon ik gewoon 4 weken trainen. Ik ben wel doorgegaan daarna en train nog regelmatig met de Better Belly en vind het fantastisch!

  5. Slim en of betterbelly

    SLIM BELLY – TellSell in de sportschool…?
    – It’s amazing…whow…get results instantly…no effort… it’s a miracle…
    – Het klinkt te mooi om waar te zijn. Dat is het ook.
    ———————————————————————————————-
    Er waait weer een nieuwe hype door fitnessland, namelijk de SLIM Belly. Omdat we bij Sporteon en SenSe de nieuwe trends nauwlettend volgen, hebben we vorig jaar onderzoek gedaan naar deze nieuwe hype, om vast te stellen of we dit product wel of niet willen aanbieden aan onze leden.
    De SLIM Belly is lucratief. Net zoals allerlei fitnessproducten die je via TV commercials koopt, is ook de SLIM belly een product dat ongekende resultaten belooft, binnen de kortst mogelijke tijd. SLIM belly is dus commercieel interessant, want mensen blijken vaak veel geld uit te geven aan dit soort ”˜wonder producten’. Deelnemers betalen gemiddeld € 80,- per maand extra voor de SLIM belly, bovenop het reguliere abonnement.
    Wat is en doet de SLIM belly?/better belly
    De SLIM/better belly is een band die je om je buik doet tijdens de cardio training. Het product belooft dat je vele centimeters plaatselijk op je taille kunt verliezen, dankzij deze band. Dit zou komen doordat de band aan de oppervlakte van je buik de doorbloeding stimuleert, waardoor je op die buik meer vet gaat verbranden. Voorwaarde die SLIM belly stelt, is dat je 4 weken lang, 3x per week minimaal 40 minuten aan cardio training doet.
    Waar komt het vandaan?
    Het principe waarop de SLIM/better Belly is gebaseerd, is al decennia oud, namelijk het stimuleren van lokale vetverbranding door het lichaam op een of andere manier in een vacuüm te brengen. De SLIM Belly is een van de vele varianten die op dit principe is gebaseerd. SLIM Belly wordt op de Nederlandse markt gebracht door Greinwalder. Dit is een organisatie die gespecialiseerd is in reklame- en wervingscampagnes voor sportscholen.

    Omstreden.
    Het is nog nooit wetenschappelijk bewezen dat je lokaal vet kunt verbranden door trainen. Hierover is sowieso erg veel te lezen op het internet, maar een hoogleraar heeft hierover het volgende gepubliceerd: “Peter Hollander, hoogleraar inspanningsfysiologie, zegt dat Slim Belly onzin is. Hij vertelt dat je spieren namelijk vet nodig hebben om inspanning te leveren. Dit vet halen ze uit de voorraad die in de spieren zelf ligt en dus niet uit de voorraad die in je buik opgeslagen is. Hij zegt dat het vet niet lokaal kan worden verbrand en het apparaat dus nutteloos het vet stimuleert”.
    “Peter Hollander, hoogleraar inspanningsfysiologie, zegt dat Slim Belly onzin is. Hij vertelt dat je spieren namelijk vet nodig hebben om inspanning te leveren. Dit vet halen ze uit de voorraad die in de spieren zelf ligt en dus niet uit de voorraad die in je buik opgeslagen is. Hij zegt dat het vet niet lokaal kan worden verbrand en het apparaat dus nutteloos het vet stimuleert”.
    Resultaten.
    Het is zo, dat de deelnemers aan het SLIM Belly ”˜onderzoek’, over het algemeen vet verliezen over het hele lichaam en dus ook om hun taille. Volgens de inspanningsfysiologie, traininingsleer en dus ook wat ons betreft, is dit heel logisch.
    Voorwaarde van SLIM Belly is dat 3x per week gaat trainen en dan minimaal 40 minuten cardio per training doet, voor minstens 4 weken. Dan ga je inderdaad vetbranden, sowieso. Dit gebeurt als je een SLIM Belly omdoet tijdens het trainen, maar ook als je tijdens het trainen een motorhelm opzet, een trosje bananen in je binnezak hangt of tijdens de training een pipo-de-clown-pak draagt. Met andere woorden, het resultaat komt door de training, en niet door de buikband.
    Deelnemen in het kader van een ”˜onderzoek’.
    Deelnemers worden uitgenodigd om de SLIM Belly te gaan gebruiken, in het kader van een ”˜onderzoek’. Marketing-technisch gezien is dat een slimme zet, omdat deze benadering de hele discussie over de nog ”˜nooit bewezen werkzaamheid’, juist omzet in een argument om het juist nu eens te proberen. Om te kunnen onderzoeken of de SLIM Belly echt werkt, dient men een vergelijking te kunnen maken tussen een groep ”˜proefpersonen’ hebben gesport MET een SLIM Belly om, en anderzijds een ”˜controlegroep’ die ZONDER SLIM Belly, hetzelfde trainingsprogramma heeft gevolgd. Wat ons opvalt, is dat deze controlegroep ontbreekt bij het SLIM Belly
    ”˜onderzoek’.
    Deelnemers worden uitsluitend uitgenodigd om mee te doen aan het onderzoek MET Slimbelly, tegen extra betaling van € 80,- voor 4 weken. De consument om geld vragen voor deelname aan een controlegroep ZONDER Slimbelly is lastig te verkopen. Logisch op zich, want de leverancier van SLIM Belly biedt het aan de sportscholen aan als een concept om omzet mee te genereren en niet als wetenschappelijk project.
    Onze conclusie.
    De SLIM Belly is een product dat lijkt op die andere ”˜fitnesswonderen’ die aangeboden worden in TV-commercials. Het suggereert enorme resultaten te bieden, maar eigenlijk zethet de consument op het verkeerde been. Wij vinden dat de klant van een fitnessclub mag verwachten, dat ze een integer advies krijgt. Natuurlijk, een fitnessclub is gewoon een bedrijf en net zoals ieder bedrijf moet ze zorgen voor klanten en omzet. Onze filosofie is, dat je alleen een gezond bedrijf kunt opbouwen DANKZIJ je klanten en nooit TEN KOSTE van je klanten. Daarom bieden wij bij XXXXX enXXXXX de SLIM Belly niet aan.

  6. Zo af en toe klim ik in de pen als er weer een onzin apparaat, pil of ander middel op de markt komt wat claimt de oplossing in handen te hebben als het gaat om een slanker buikje. Waarschijnlijk is hij deze week al bij je in de bus gevallen. En anders komt hij zeker nog.De folder van sportcentra’s of afslankstudio’s die de SLIM BELLY promoten
    Het betreft hier de “Slim Belly” , een apparaat welke de doorbloeding in de buikzone zou moeten verbeteren. Volgens de makers van het apparaat zou een slechte doorbloeding van deze buik zone er voor zorgen dat er op deze plaats juist geen vet wordt verbrand.
    Laat me je vertellen dat een slechte doorbloeding zeker niet bevorderlijk is voor een gezond en slanker lichaam, maar dat los je zeker niet op door een apparaat als de Slim Belly op de buik te plaatsen. Er wordt hiermee weer ten onrechte gesuggereerd dat je lokaal vet kunt verbranden. Er is geen studie te vinden die deze boute bewering staaft dus die vlieger gaat niet op.

    Om even terug te komen op het doorbloeding verhaal. Vaak wordt een dergelijk apparaat ingezet in sportcentra of een afslankstudio om zo meer resultaat te bewerkstelligen. Laat me je een vraag stellen.
    Wat doe je meestal in een fitnesscentrum of afslankstudio?

    Het begint met een B… Juist bewegen!
    Volgens veel onderzoeken zorgt beweging, en dan vooral weerstandstraining die de grotere spiergroepen zoals de benen belast voor een grote verbetering van de bloedsomloop.
    maar een veel belangrijker effect van deze bewegingen is dat het energie kost. Ook wel calorieën genoemd. En als je meer calorieën verbrandt dan je inneemt dan je inneemt dan verlies je…?
    Juist, gewicht.

    Om een lang verhaal kort te maken. Er is maar één manier om de doorbloeding te verbeteren en dat is om te bewegen. Dat kan een Slim Belly of ander afslankprodukt wat claimt dit puur zonder extra beweging te bereiken nooit hard maken.

    Er zijn simpelweg geen studies voor. En als ze er wel zijn dan wil ik ze graag inzien.

    Trap er niet in mensen. het is het zoveelste lokkertje om mensen naar hun sportcentrum te lokken.
    Ze hebben je gezondheid helemaal niet zo hoog in het vaandel als ze beweren en grijpen in deze tijd alles aan om overeind te blijven.

    Er zijn zat andere manieren voorhanden om op een gezonde, snelle en veel leukere manier vet te verbranden. En dan niet alleen op je buik, maar ook op je billen, heupen, bovenbenen en armen. Of wil je zeggen dat je daar geen vet wilt verliezen.

    Stuur deze blog door als je denkt dat je iemand kent die hier gevoelig voor is en het geld beter op zak kan houden.

    Als altijd zijn reacties welkom mensen.

  7. Hoe? Nou gewoon: doe een plastic riem om ie buik tijdens het trainen En in enkele weken is je buikomvang centimeters afgenomen!
    Of trek ons speciale broekie aan en de warme zorgt voor centimeters minder op de dijen! Het klinkt te mooi om waar te zijn… Kan dit echt? Kunnen dergelijke afslankapparaten de plaatselijke vetophopingen als sneeuw voor de zon doen verdwijnen?

    De principes om plaatselijk af te slanken richten zich, hoe kan het ook anders, op de buik of de dijen. Soms hebben ze slechts een slankmakend effect, doordat ze als een korset de huid samenpersen. Maar meestal stimuleren ze de doorbloeding doorwarmte, massage of beide. Daarmee zou de vetverbranding in juist de voornoemde lichaamsgebieden ook
    gestimuleerd worden, is de boute bewering. Is dit echt mogelijk? Zou prachtig zijn natuurlijk. Om hier een antwoord op te krijgen moetje jezelf een aantal zaken afvragen.

    Hoe ontstaat vetmassa?

    Het lichaam gebruikt de dagelijkse voeding als energiebron om te kunnen functioneren. In een ideale situatie zijn de inname van voeding en het verbruik ervan in balans. Er wordt evenveel ingenomen als er wordt verbruikt. Eet je teveel. dan slaat je lichaam deze energie op in de vorm van vetmassa. Eet je minder dan je verbruikt, dan spreekt je lichaam de reservevoorraden aan
    en verlies je vetmassa. Dit is een overlevingsstrategie van het lichaam. Het vetweefsel kan vroeger of later, als er een
    periode van voedselschaarste zou zijn, worden benut om te overleven. Helaas brengt ons overtollige vet onze gezondheid juist in gevaar in deze tijd van overvloed.

    Waardoor wordt de verdeling van vetmassa bepaald?

    op welke plaatsen op het lichaam het vet zich voornamelijk ophoopt, is persoonsgebonden. Er zijn grofweg twee figuurtypen te onderscheiden: een ‘appelfiguur’ of een ‘peerfiguur’. Bij een appelfiguur hoopt vet zich op rond de taille. De benen en heupen blijven slanker). Bij het peerfiguur hoopt het vet op rond de heupen en juist minder op het bovenlichaam. Over het algemeen hebben mannen vaker een appelfiguur en vrouwen vaker een peerfiguur. Een appelfiguur is schadelijker voor de

    gezondheid dan een peerfiguur. Een langdurig verhoogde bloedsuikerspiegel draagt onder andere bij aan het ontstaan van
    overmatig buikvet (appelfiguur). De bloedsuikerspiegel wordt verhoogd door veelvuldig gebruik van suikerrijke producten en
    dranken, witmeel producten (zoals wit brood en pasta), alcohol, cafeïnehoudende dranken (koffie,cola, energiedranken), roken, gebrek aan lichaamsbeweging en langere perioden van stress en/of weinig nachtrust. Een structureel verhoogde bloedsuikerspiegel zorgt er op denduur voor dat het lichaam minder gevoelig wordt voor het hormoon insuline. Dit noemt men ‘hyperinsulinemie’. Hyperinsulinemie is de voorloper van diabetes
    type 2. Een dikke buik geeft dan ook een verhoogd risico op diabetes. Chronische stress is dubbel schadelijk, want dit verhoogt daarnaast ook de cortisolspiegel. Het hormoon cortisol stimuleert de vetopslag in de buikholte. Onze hormoonhuishouding heeft dus een grote invloed op de vetopslag op de buik. Gelukkig hebben wij zelf ook best veel invloed op onze
    hormoonhuishouding.
    Hoe wordt vetmassa aangesproken door het lichaam?

    Vetmassa kan worden aangesproken als er meer energie wordt verbruikt dan er wordt ingenomen.
    Hongersnood komt in Nederland niet meer voor. Dus om af te slanken moeten we een kunstmatige periode van voedselschaarste creëren. We moeten het lichaam dus voor de gek houden. De energie-inname moet dan onder bepaalde
    stringente voorwaarden worden verlaagd. Om de stofwisseling op peil te houden moet deze periode van voedselschaarste niet langer dan een paar weken duren, waarbij de voeding nog voldoende essentiële voedingsstoffen moet bevatten. Daarna zal de voeding weer stapsgewijs opgebouwd moeten worden. Om specifiek buikvet te verliezen is tevens het handhaven van de bloedsuikerspiegel belangrijk. Dat wil zeggen matig zijn met kool hydraatrijke voeding zoals pasta’s, rijst en brood, suiker en cafeïnehoudende dranken, alcoholgebruik minimaliseren en stoppen met roken in combinatie met voldoende lichaamsbeweging, ontspanning en slaap.

    In hoeverre speelt doorbloeding een rol?

    Vermeende afslankhulpmiddelen die de doorbloeding van de huid stimuleren, beweren dat dit de afvoer van vetmassa bevordert. Zoals gezegd kan vetmassa niet worden aangesproken als het lichaam continu voldoende energie
    aangeleverd krijgt via de voeding. Ie zult dus hoe dan ook meer energie moeten verbruiken dan dat je inneemt. Een gestimuleerde doorbloeding op zichzelf kan plaatselijke vetophopingen niet laten verdwijnen.

    Slimme combinatie

    Warmte of massage op zichzelf verbranden dus geen vetmassa. Hoe kan het dan dat het volgen van een programma met vreemde afslankapparaten soms wel resultaat oplevert?
    Heel simpel. Door je aan de’ randvoorwaarden’ te houden. De producenten claimen plaatselijk vet te verbranden, mits je daarbij alle regels volgt. Een ‘randvoorwaarde’ kan bijvoorbeeld zijn dat je, in de periode van het gebruik van het apparaat, een dieet volgt. Hierbij mag je geen suiker of producten waar suiker in zit gebruiken en ook geen witmee l producten, zoals witbrood, koeken gebak. Ook geen alcohol, geen dierlijke vetten,dus geen kaas, worst en boter én geen koolhydraatrijke producten. Dan hou je over: groenten, mager vlees, noten, fruit en water.
    Daarnaast wordt een specifiek trainingsprogramma ingevoerd, ook een ‘randvoorwaarde’. Rara hoe kan het, maar het wondermiddel werk t echt! Degelijk wetenschappelijk onderzoek naar de werking van de apparaten zelf is niet te vinden.
    Er is wel onderzoek uitgevoerd met een groep mensen die het complete programma volgde in Vergelijking met een groep mensen die helemaal niets heeft gedaan. En wat blijkt?

    De methode ‘werkt’. Rara, hoe kan dat? Zou je de groep die de randvoorwaarden van het programma heeft gevolgd vergelijken met een groep die dezelfde randvoorwaarden zou volgen,maar dan zonder
    gebruik van het wondermiddel, dan zou je bij beide groepen precies hetzelfde effectmeten. Verschil 0,0.

    Korte termijn politiek

    Het is natuurlijk triest dat dergelijke producten gewoon verkocht mogen worden. Nog vele malen triester is het als zich gezondheidsprofessionals noemende sportcentra hier een actieve rol in spelen. Tegenwoordig is men al afgegleden naar training met een stukje plastic om de buikin plaats van grondig voorlichten en vervolgens professioneel begeleiden op het gebied van training en voeding. Is dit nu juist niet hetgeen waar het omdraait in de fitnessbranche?
    Veel fitnessondernemers zijn dermate vervreemd van hun beroep dat zij zich blindelings laten inpakken door handige marketingorganisaties, die gewoon plat geld willen verdienen ten koste van de consument, uw sportcentrum en het imago van de branche. Primaire retentie ho maar. Uiteindelijk gaat deze bedrijfsstrategie juist zeer
    veel geld kosten. Tientallen leden die gedesillusioneerd opzeggen, zouden anders levenslang trouw lid blijven. Tel uit je winst. Een dankzij misleiding snel verdiende paar honderd euro staat gelijk aan duizenden euro’s verlies de komende jaren. En zeg nu eens eerlijk: zou je deze wondermethode ook aan je eigen moeder, zus of vriend verkopen?

  8. Laat de mensen toch lekker doen wat ze zelf willen!! ik dieet en sport al geruime tijd en bij het buik ging het niet zo gemakkelijk weg en juist met de better belly wel! dus ik gebruik hem fijn want ik merk dat het wel werkt! De doorbloeding in de buik is veel beter waardoor je oefeningen beter resultaat hebben. Dus degene die anti zijn, lul maar raak!! Dan gebruiken jullie hem toch gewoon niet!

  9. Hallo,
    Dit is het tweede plek war ik deze reactie op het internet zet. Dit omdat er veel te weinig “echte”reacties te vinden zijn van mensen die de better belly hebben gebruikt en ik vind dat sommige reacties zijn alleen maar “marketing en reclame. Dit is mijn echte ervaring:

    Ik zit nu in de 4de week van BetterBelly. 3 weken achter elkaar heb ik 45 min op de crosstrainer gezeten met de bb band. Tot nu toe de enige vortgang die ik heb gemerkt is dat mijn conditie is vooruit gegaan. Dit vind ik zeker fijn. In de afgelopen 3 jaar heb ik niet gesport en opeens deed in dus 45 min crosstrainer 3x per week.
    Qua kg ben ik niet eens 1 gram afgevallen. Qua kleding maat ook helemaal niet. Maar mijn conditie is echt top!
    Ik heb op mijn eten gelet, maar geen dieet gevolgd. Ik heb ong 1.5 a 2 L water per dag gedronken, geen frisdrank en geen zoetigheden.
    Ik geloof dat BB heel goed is voor mensen die willen beginnen met sporten. Maar geloof niet in de mega veel verlizen van cms… Ik vind achteraf jammer dat ik zoveel heb betaald voor de BB programma. Dezelfde resultaten kon ik dus ook zonder BB halen door de 45 min 3x per week op de crosstrainer te zetten.
    Mijn instructeur vertelde dat er bij mij niet zo opvallende resultaten zullen zijn met de BB omdat ik niet “zo dik”ben. Tja… Ik ben 1,63m en 62 kg, ik heb beetje vet op me buik en ik hoopte dat de BB zou helpen. Mooi niet dus.. Maar goed, ik heb mijn conditie wel opgebouwd en na deze week ga ik sporten zonder de BB.
    Ik zal jullie mijn resultaten nog doorgeven in het einde van dit programma (as. zaterdag)

    Mijn advies: Als je dus 3 x per week gaat sporten, met of zonder BB zul je precies dezelfde resultaten bereiken. Ik geloof al de reacties van mensen die zeggen dat ze 5 tot 10 cm afgevallen waren met de BB gewoon niet. Ik denk dat dit leuke reclame is van BB zelf, al die mensen die dit zeggen op veel forums.

    GR