Goede voornemens? Meer bewegen in 2010

2
1129

Nederlanders zijn van plan om in 2010 meer te gaan bewegen. Dat blijkt uit een onderzoek van het onderzoeksbureau Synovate. In totaal namen 1100 mensen deel aan het onderzoek.

Nederlanders zijn van plan om in 2010 meer te gaan bewegen. Dat blijkt uit een onderzoek van het onderzoeksbureau Synovate. In totaal namen 1100 mensen deel aan het onderzoek.

Veel Nederlanders grijpen de jaarwisseling aan voor het maken van goede voornemens. In het onderzoek komt naar voren dat zes op de tien mensen in 2010 meer wil gaan bewegen. Ook staat gezonder eten in het rijtje van goede voornemens. De helft van de mensen wil in 2010 snacks en andere ongezonde producten links laten liggen.

Naast meer beweging en gezonder eten in 2010, wordt er aandacht besteed aan vrienden en familie. De helft van de ondervraagden wil meer tijd doorbrengen met vrienden en familie.

Verder komt in het onderzoek naar voren dat tien procent van de ondervraagden minder alcohol wil gaan drinken en 37 procent probeert in 2010 geduldiger te worden.

Wil je ook meer bewegen in 2010? Healthylives geeft je een aantal tips om thuis aan je conditie te werken. Lees hier de tips voor meer beweging in huis.

Bron: Nu.nl

2 REACTIES