Meer dan de helft van de Amerikanen heeft in 2020 diabetes of zit in een voorstadium hiervan. Als de huidige trend doorzet zullen de kosten in 2020 geraamd worden op 3.35 biljoen dollar. Dat toont een onderzoek van de UnitedHealth Group aan.
Simon Stevens van UnitedHealth Group laat weten dat het
onderzoek aantoont dat er een diabetes tijdbom tikt in Amerika. ‘Maar’, zegt
hij, ‘gelukkig zijn er praktische stappen die nu genomen kunnen worden om de
bom onschadelijk te maken.’
Diabetes
in Amerika
Op dit moment hebben ongeveer 27 miljoen
Amerikanen diabetes type 2. Naar schatting zitten er ongeveer 67 miljoen
landgenoten in een voorstadium van diabetes, ook wel pre diabetes genoemd.
Wat is diabetes precies?
Bij diabetes type 2 kan het lichaam de bloedsuikerspiegel niet meer in
balans houden. Er wordt namelijk te weinig insuline door het lichaam
aangemaakt. Ook reageert het lichaam niet goed op de insuline. Als de insuline zijn werk niet goed meer kan doen loopt de bloedsuikerspiegel veel te hoog op. Te veel suiker in het bloed is zeer ongezond.
Hoe
ontstaat diabetes?
Diabetes kent een
lange aanloop. Mensen kunnen dus al jaren rond lopen met diabetes zonder dat ze
het zelf weten. Het kan soms jaren duren voordat de diagnose diabetes wordt
gesteld. Mensen hebben dan vaak al jaren last van overgewicht, een te hoog
cholesterolgehalte en een hoge bloeddruk. Dit betekent niet dat alleen mensen
met overgewicht diabetes krijgen. Ook slanke mensen kunnen diabetes type 2
krijgen. Maar de kans op diabetes type 2 wordt aanzienlijk groter door
overgewicht.
Hoe kan ik diabetes herkennen?
Je kunt diabetes herkennen aan de volgende symptomen:
-Veel dorst
-Branderige ogen
-Wazig of dubbel zien
-Veel plassen
-Vermoeidheid
-Wondjes genezen minder snel
-Pijn bij het lopen
-Kortademigheid
-Vaak terugkerende infecties
Hoe
kun je diabetes voorkomen?
-Voorkom overgewicht. Maak verstandige keuzes over eten. Lees hier alles over gezonde voeding.
–Beweeg voldoende
–Stop met roken
-Probeer je bloedsuiker stabiel te houden
-Blijf op je gewicht letten, controleer het regelmatig
Zo als altijd wordt de werkelijke vijand niet gezien en gaat het westen ten onder aan te veel en verkeerd eten aangemoedigd door de reclame. Lang leve de hamburger etc.
Het westen? Het gaat hier om de vs.