minder vette taart is gezond

0
626

Ook wij houden van taart, vooral appeltaart. Vooral de heerlijke stevige taartbodem. Als je zelf taart maakt, weet je dat daar wel een half pak roomboter in zit. Zeker als je met een dieet bezig bent en op je calorieen wilt letten is het eten van dit soort taarten niet verstandig. Gelukkig zijn er lekkere alternatieven. Neem voortaan eens Filo bladerdeegvelletjes (vind je in het diepvriesvlak van de supermarkt). Dit bladerdeeg bevat nog eens 50% minder calorieen dan het gewone bladerdeeg. Een andere tip is om eens te kiezen voor halfvolle of magere roomboter.

Dus, mocht je plannen hebben rondom de feestdagen: Filo bladerdeeg, wat er niet bij komt hoeft er immers…..