We dachten het natuurlijk al en nu is het ook echt wetenschappelijk bewezen: positieve mensen hebben minder kans op hartproblemen.
We dachten het natuurlijk al en nu is het ook echt
wetenschappelijk bewezen: positieve mensen hebben minder kans op hartproblemen.
Dit onderzoek is gedaan in Amerika.
Voor het onderzoek werden 100.000 vrouwen tussen de 50 en 79 jaar, zonder
kanker of hart- en vaatziekten gevolgd. Daaruit bleek dat de optimistische vrouwen
9 procent minder kans hebben op hartproblemen.
Uit het onderzoek kwamen nog meer positieve resultaten voor de
positieve denkers onder ons, zij lopen namelijk ook minder riscio om te sterven
aan diabetes, hoge bloeddruk of een te hoog cholesterol. Verder bleken
optimisten minder last te hebben van depressieve gevoelens, rookten ze minder
en hadden ze een lager bmi.
Het advies mag duidelijk zijn: denk positief voor een gezond leven!
