Oefeningen
- Oefeningen
- Ontspannen werken
- Producten
- Sauna & Wellness
- Stress voorkomen
- Yoga en meditatie
- Zoek sauna & wellness
Vaak hebben we het druk en worden we opgejaagd door onze sociale agenda. Hier vind je overzicht van yoga- en ontspanningsoefeningen die je helpen om terug te keren naar de basis: de eenheid van lichaam en geest. Deze eenheid wordt vooral gezocht in een combinatie van ademhaling, lichamelijke(yoga) oefening en concentratie.