Elk voorjaar steken ze weer de kop op: hooikoortsklachten. Voor sommige mensen is het snotterseizoen nu al van start gegaan. Momenteel zullen de mensen die last hebben van de pollen van de hazelaar en els hun medicatie moeten aanpassen op de weersomstandigheden. Binnen een maand zullen ook andere bomen in bloei komen.
Elk voorjaar steken ze weer de
kop op: hooikoortsklachten. Voor sommige mensen is het snotterseizoen nu al van
start gegaan. Momenteel zullen de mensen die last hebben van de pollen van de
hazelaar en els hun medicatie moeten aanpassen op de weersomstandigheden. Binnen een maand zullen ook andere bomen in bloei komen.
Hooikoorts is een allergische reactie van de slijmvliezen van je neus en ogen
op het stuifmeel van gras en bloemen.
Ondanks dat hooikoorts niet te genezen is, kun je de symptomen verlichten of
zelfs voorkomen.
Klachten van hooikoorts
Hooikoorts kun je herkennen aan de volgende klachten: loopneus, hoofdpijn,
jeukende en tranende ogen, branderig gevoel in de keel, niesbuien en
kriebelhoest.
De meeste mensen krijgen last van hooikoorts tussen hun vijftiende en
vijfentwintigste levensjaar.
Oplossingen voor hooikoorts
De mate waarin je last hebt van hooikoorts heeft te maken met onder andere
de winrichting, de temperatuur, de neerslag en de winkracht. Helaas heb je als
hooikoortspatiënt hier geen invloed op. Toch kun je de klachten van hooikoorts
verminderen.
Plaats horren voor open ramen
Het plaatsen van horren voor de ramen zorgt ervoor dat er zo min mogelijk
pollen in je huis komen.
Stofzuig het huis
Door regelmatig het huis te stofzuigen kun je de hooikoortsklachten
verminderen.
Sport na een regenbui
Na een regenbui of vroeg in de ochtend is de concentratie stuifmeel in de lucht
het laagst. Voor hooikoortspatiënten het perfecte moment om te sporten in de
buitenlucht.
Draag een zonnebril
Om je ogen tegen stuifmeel te beschermen is het verstandig om in het
hooikoortsseizoen een zonnebril te dragen.
Droog wasgoed niet in de buitenlucht
Kleding, handdoeken en beddengoed vangen pollen op wanneer je ze in de
buitenlucht laat drogen.
Medicijnen
Wanneer je last hebt van hooikoorts is het verstandig om een arts raad te
plegen. Hij of zij kan de aard en de vorm van de klachten vaststellen. Op basis
daarvan kun je medicijnen krijgen. Ook zijn sommige medicijnen gewoon bij de
drogist verkrijgbaar.
Tot slot is het handig om het weerbericht in de gaten te houden. Speciaal voor
hooikoortspatiënten is er een hooikoortsweerbericht op televisi
