Effect gezichtscrème met vitamine niet aangetoond

0
834

 

Veel gezichtscrèmes tegen rimpels en veroudering zijn verrijkt met vitamines. Fabrikanten beweren dat de huid de vitamines opnemen en plaatselijk kunnen inwerken, daar waar nodig. Hierdoor zouden vitamines plaatselijk moeten kunnen inwerken. Onderzoek heeft echter nog niet aangetoond dat cosmetica verrijkt met vitaminen een positief effect op je huid hebben.

Wat werkt wel tegen rimpels en veroudering?
Een hydraterende crème doet je huid wel goed, maar dat komt niet doordat er vitamines in zitten. Daarnaast, het klinkt afgezaagt, maar als je gezond en gevarieerd eet, krijg je genoeg vitamines binnen. Je hoeft dan voor je huid geen extra supplementen slikken. Ze hebben geen enkel effect op je huid en gaan die dus ook niet jonger of gladder maken. Voor een jonge en gezonde huid dient je voeding voldoende vitamine A, B2, B5, B7 en E te bevatten.

Wil je weten in welke voeding deze vitamines volop aanwezig zijn, check dan onze ‘vitaminen en mineralen overzicht‘.

Een eerste stap naar een gezondere levensstijl maak je door je hier in te schrijven voor de gratis nieuwsbrief van healthylives.