Onderzoekers van de Amerikaanse Vanderbilt University hebben ontdekt dat het seizoen waarin je geboren bent invloed heeft op je biologische klok. Door middel van experimenten met muizen ontdekten de wetenschappers dat de hoeveelheid daglicht die je krijgt bij je geboorte van grote invloed is op je biologische klok.
Onderzoekers van de Amerikaanse Vanderbilt University hebben ontdekt dat het seizoen waarin je geboren bent invloed heeft op je biologische klok. Door middel van experimenten met muizen ontdekten de wetenschappers dat de hoeveelheid daglicht die je krijgt bij je geboorte van grote invloed is op je biologische klok.
Als je in de winter bent geboren is de kans erg groot dat deze trager is. Ook kan je biologische klok zich hierdoor slechter aanpassen aan de wisselingen van de seizoenen. En dit zorgt er weer voor dat mensen die in de winter jarig zijn sneller last hebben van een winterdepressie en schizofrenie.
Waar zit de biologische klok?
Ieder mens heeft een ingebouwde klok die bepaalt wanneer we slapen, wakker zijn en willen eten. Deze biologische klok is een minuscuul stukje hersenweefsel en zit op de plek waar de oogzenuwen elkaar kruizen, de hypothalamus. Doordat je biologische klok zo dicht bij je oogzenuw zit, krijgt deze direct informatie vanuit de ogen.
De bekendste verstoring van je biologische klok is misschien wel de jetlag. Door verschuiving van de tijd merken we de werking van onze interne klok en weten we dat deze enkele dagen nodig heeft om zich aan te passen aan de lokale omstandigheden. De hypothalamus regelt dit door afgifte van hormonen en sturing van de bloeddruk en de lichaamsthermostaat.
In Amerika is het middel melatonine vrij verkrijgbaar om de jetlag te bestrijden. Maar omdat veel organen hun eigen ritme hebben, zou hiermee alles uit balans kunnen raken. Veel beter is het om met behulp van zonlicht weer aan te passen aan het plaatselijke dag- en nachtritme.
