Jonge vrouwen merken gewichtstoename vaak niet op

1
699
volwassen worden

Veel jonge vrouwen merken gewichtstoename niet op. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Texas Medical Branch (UTMB). Een opmerkelijk resultaat volgens de wetenschappers, omdat afvallen een belangrijk onderdeel uitmaakt van het leven van veel jonge vrouwen.

Veel jonge vrouwen merken gewichtstoename niet op. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Texas Medical Branch (UTMB). Een opmerkelijk resultaat volgens de wetenschappers, omdat afvallen een belangrijk onderdeel uitmaakt van het leven van veel jonge vrouwen.

De onderzoekers volgden 36 maanden 466 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 25 jaar. De vrouwen beantwoordden iedere zes maanden een vragenlijst over of ze het gevoel hadden dat ze zwaarder waren geworden. De onderzoekers hielden de gegevens over hun BMI, beweging en eventuele zwangerschappen bij.

Uit de studie bleek dat bijna een derde van de vrouwen haar eigen gewichtstoename van twee tot vier kilogram niet opmerkte. De vrouwen met een donkere huidskleur waren wel beter in staat om hun eigen gewicht te evalueren. Ook vrouwen die anticonceptie gebruiken konden dit beter.

De wetenschappers kunnen niet verklaren waarom etniciteit invloed heeft op de zelfperceptie van het gewicht. Wel stellen ze vast dat er twee factoren zijn die het besef van gewichtstoename bevorderen, namelijk ras/etniciteit en het gebruik van anticonceptie. De laatste factor is volgens de wetenschappers minder verrassend dan de eerste factor. Het gebruik van anticonceptie (pil, prikpil) wordt vaak geassocieerd met gewichtstoename, laten de onderzoekers weten. Volgens hen zijn gebruikers hierdoor meer bezig met de extra kilo’s en zullen ze deze eerder opmerken.

1 REACTIE

  1. Mooi artikel. Wat handig zou zijn voor de meeste mensen die moeite hebben met het onderscheiden van “trek” en “honger”, is het eten van vezelrijkvoedsel !
    Door het eten van VezelrijkVoedsel heb je sneller een “vol” gevoel, en zul je afvallen zonder honger, en met een stuk minder trek. Daardoor eet je vanzelf al minder, en zul je geleidelijk en blijvend afvallen, zonder veel moeite!