Vitamine C gunstig voor bloeddruk

0
812

Een hogere vitamine C-status is gunstig om de bloeddruk onder controle te houden



Een hogere vitamine C-status is gunstig om de bloeddruk
onder controle te houden. Dat concluderen wetenschappers van de University van
California in Berkeley. Daar werd onderzoek gedaan onder 242 gezonde jonge vrouwen van 28 tot 31 jaar. Uit het onderzoek blijkt dat een hogere vitamine C spiegel
een lagere boven- en onderdruk tot gevolg had. Verder bleek dat een hogere vitamine
C status een samenhangt met een gunstigere ontwikkeling van de bloeddruk in de
tijd.

Voldoende vitamine C innemen is belangrijk voor ons
energieniveau, uiterlijk en lichaamsfuncties. Vitamine C is goed voor onze huid
en biedt ons weerstand tegen ziekten.