Voedsel niet geschikt voor zwangere vrouw

Het is algemeen bekend dat zwangere vrouwen niet alles meer mogen eten. We zetten even de belangrijkste ‘verboden’ op een rijtje:

  • geen rauw vlees of ongewassen rauwe groenten
  • geen rauwmelkse of blauwe kaas
  • geen vacuum verpakte vis
  • geen rauwe eieren
  • geen drop
  • geen lever en niet meer dan 1 portie leverproducten (-pastei, – worst) per dag

Naast voeding zijn er natuurlijk de andere not done zaken als:

  • niet roken
  • geen alcohol drinken
  • geen drugs gebruiken
  • geen medicijnen nemen mits een arts je die heeft voorgeschreven, een enkele keer een paracetamol

Plaats als eerste een reactie

Geef een reactie