Dagelijks kunnen we in contact komen met miljoenen bacteriën en virussen. Sommige bacteriën helpen je gezond te blijven en anderen maken je ziek. Blootstelling aan sommige bacteriën kunnen voedselvergiftiging, diarree en ziekte veroorzaken.
Virussen zijn kleiner dan bacteriën. Ze kunnen zich snel aanpassen aan de omstandigheden. Een goede hygiëne is belangrijk om
verspreiding van bacteriën en virussen tegen te gaan.
Maar wat is de grootste
broeihaard van bacteriën? En wat kun je doen om de kans op besmetting met een
virus te verkleinen?
Hieronder een aantal verrassende oorzaken die ons afweersysteem flink op de
proef stellen.
1. Toetsenbord
Op een toetsenbord zitten gemiddeld 400 keer meer bacteriën dan
op een wc bril. Dat toont een Brits onderzoek aan.
2. Mobiele telefoon
Ook op je mobiele telefoon zitten veel bacteriën. Maak jij je mobiel wel eens schoon? De kans
op besmetting wordt vergroot doordat je telefoon vaak in de buurt van je mond
is.
3. Piekeren
Dit maakt je sneller ziek. Het verzwakt de lichamelijke afweer.
4. Trapleuningen
Ook hierop zijn genoeg ziekteverwekkers te vinden.
5. Avondje
uit
Alcohol verzwakt het immuunafweer en maakt aantoonbaar kwetsbaar voor
longontsteking.
6. Tandenborstel
Bacteriën kunnen op een tandenborstel perfect overleven.
