9 weken zwanger

Je bent 9 weken zwanger en je baby is nu 3 cm groot en weegt 2 gram. De gewrichten ontstaan. Heupen, knieën, schouders en ellebogen worden gevormd. De botten verstevigen zich en de verhoudingen en de verfijningen van de botstructuur zijn in het gezichtje te zien.

Ogen en oren ontwikkelen nu snel, alhoewel hij nog niet kan horen. In de
kaakjes die je baby nu ontwikkelt, beginnen nu ook de twintig kiemen voor de
tandjes te ontstaan. Die kiemen blijven zich ontwikkelen, tot de kiemen tandjes
worden in de 6e maand. De
vingers zijn nu duidelijk zichtbaar, en de teenkootjes zijn ook al aanwezig. De
handjes zijn zo groot als een erwt. Zijn armpjes en beentjes kan je baby al een
beetje bewegen.

In de geslachtsorganen van je baby nemen ook al vorm aan, alhoewel
je nog een paar weken geduld moet hebben voordat je kunt zien of het een jongen
of meisje is. Als je dat tenminste wilt weten natuurlijk.

Je baby wordt gevoed via het bloed in de navelstreng. Je baby drinkt wel
kleine beetjes van het vruchtwater. De smaakpapillen van je baby beginnen te
werken. Je baby proeft het vruchtwater. De smaak van het vruchtwater hangt af
van wat jij gegeten hebt en ook van je stemming. Je baby proeft bijvoorbeeld of
je rustig bent of gespannen.

Je lichaam

Er groeit van alles in en aan je lichaam als je 9 weken zwanger bent. Je borsten groeien in omvang en maken
zich klaar voor de borstvoeding. Daarnaast ontwikkelt je baarmoeder zich ook in
snel tempo en is nu ongeveer zo groot als een ei. Daarin zit een kindje van slechts 3 centimeter! Als je
nu al dikker wordt, is dat niet door de grootte van de baby. Je darmen kunnen
opgeblazen zijn, en ook kan het zo zijn dat je vocht vasthoudt.

De banden die je baarmoeder ‘dragen’ kan je voelen en zelfs pijn
beginnen te doen, bijvoorbeeld als je lang gestaan of gelopen hebt, als je moe
bent of zelfs wanneer je niest.

Je bent moe en je hebt slaap. ’s Middags ben je al moe en ’s avonds wil je
vroeg naar bed. Je lichaam, de ontwikkeling van je baby vraagt héél véél
energie. Ga lekker liggen en geef maar toe. Straks vanaf de 4e maand gaat het
beter.

Het is juist erg belangrijk om tijdens je zwangerschap in beweging te
blijven. Daardoor voel je je tijdens de zwangerschap beter en herstel je ook
weer sneller na je bevalling. Niet overdrijven natuurlijk, kies een
bewegingsprogramma dat speciaal is afgestemd op jouw situatie. Bijvoorbeeld een
zwanger en fit programma. Dit wordt tegenwoordig op steeds meer plekken
aangeboden.

Vooral bloedverlies en hevige buikkrampen kunnen de eerste weken voor
onzekerheid zorgen. Bloedverlies betekent echter niet automatisch dat het
misgaat. Bij het innestelen van de embryo kun je wat bloed verliezen en er zijn
ook vrouwen bij wie de menstruatiecyclus doorloopt. Je baarmoeder en je
baarmoedermond zijn als je zwanger bent ook beter doorbloed en daardoor kan het
als je hoest, niest of vrijt gemakkelijk gaan bloeden. Bloedverlies kan dus
vrij onschuldig zijn. Als je het toch net vertrouwt, kun je het beste contact
opnemen met je verloskundige.

Buikkrampen in de eerste drie maanden van je zwangerschap zijn het ergst en
horen er helaas bij. Als de pijn echt ondraaglijk is, geldt ook hier
dat je het beste contact kunt opnemen met je verloskundige als je het niet
vertrouwt.

Lezers van dit artikel lazen ook:

– 10 weken zwanger
– 11 weken zwanger
– 12 weken zwanger