Droge, schrale lippen zijn een veelvoorkomende winterkwaal. Lippen hebben geen talgklieren die voor een beschermend laagje zorgen en zijn dus extra gevoelig voor kou en nattigheid.
Vijf tips om droge lippen te voorkomen:
1. Maak je limpen zo min mogelijk nat
Hoewel het logisch klinkt om je lippen nat te houden met je tong als ze droog zijn, zorgt het juist voor nog drogere lippen zodra het speeksel opgedroogd is.
2. Gebruik regelmatig lippenbalsem
Lippenbalsem zorgt er voor dat je lippen niet zo snel uitdrogen.
3. Slaap met een luchtbevochtiger
Als je last hebt van extreem droge huid en lippen, dan kan het verstandig zijn om in jouw slaapkamer een luchtbevochtiger te zetten. Zeker in de winter kan er in je slaapkamer een te lage luchtvochtigheid zijn. Dit kun je simpel voorkomen met zo’n apparaat.
4. Slaap met een lippenbalsem met zinc oxide
Deze tip is vooral belangrijk als je kwijlt in je slaap. Een speciale lippenbalsem met zinc oxide voorkomt dat je lippen steeds weer uitdrogen in je slaap door het vocht van je speeksel.
5. Drink voldoende water
Als je te weinig vocht drinkt merk je dit snel aan je lippen die droog en schraal worden. Anderhalf tot twee liter per dag is ruim voldoende.
Goeie tips!
Vraag; is er iets te doen is aan een ingevallen bovenlip na het plaatsen van een (boven) prothese. De prothese zit prima alleen die ingevallen lip vind ik vreselijk.