Fitness voor ouderen
Of je nu een sportverleden hebt of niet, bewegen op oudere leeftijd is gezond. Het houdt je spieren en gewrichten soepel en verkleint de...
Tips voor sportende senioren
Sporten op oudere leeftijd kent vele voordelen. Naast dat sporten het geheugen verbetert en goed is voor de sociale contacten zijn er nog meer...
Senioren: Voorkom botbreuken door gladheid
Veel mensen komen door gladheid met botbreuken, kneuzingen en ander leed op de spoedeisende hulp terecht. Veel mensen komen door gladheid met botbreuken, kneuzingen...
Ouderen maken minder snel gebruik van thuiszorg
Ouderen maken steeds minder snel gebruik van thuiszorg. Ze roepen nu alleen maar de hulp van de thuiszorg in als het echt nodig is....