bewegen en sporten is goed voor sexleven van mannen

Dat frequent bewegen gezond is, is algemeen bekend. Recentelijk zagen we een onderzoek waarin blijkt dat door sporten, dansen,
tuinieren of welke vorm van beweging dan ook de kans op impotentie kleiner
wordt. Oostenrijkse onderzoekers hebben
ontdekt dat vijf dagen per week een half uur bewegen de kans op impotentie
vermindert. Hun onderzoek toont aan dat je door extra beweging waarmee je 1000 calorieën
per week verbruikt de kans op impotentie kleiner wordt. Mannen die per week
meer dan 4000 calorieën verbranden halveren hun kans op impotentie. 1op de 10
mannen wordt in hun leven geconfronteerd met impotentie. In 70 procent van de
gevallen komt dit door lichamelijke problemen.

Op deze site pleiten we vaak voor meer
beweging. Ben je geen sportief type, niet getreurd, er zijn nog andere manieren
om aan extra beweging te komen. Als je nog eens na wil lezen waarom beweging zo belangrijk is, klik dan hier.

Bron: gezondheidsnet.nl

Een eerste stap naar een gezondere levensstijl maak je door je hier in te schrijven voor de gratis nieuwsbrief van healthylives.