Veel sporten en aankomen
Wanneer je wilt afvallen moet je inderdaad je voeding aanpassen en meer
bewegen/sporten. Dit doe jij al heel goed.
Helaas is het zo dat het lichaam...
13 weken zwanger
Je bent 13 weken zwanger en je baby is 9 cm en weegt 30 gram. Je baby is nu een compleet mini mensje. Alles...
Energietips ouders met baby
Het is heel herkenbaar; (pasgeboren) baby zorgt voor vreselijke slapeloze nachten. Waardoor je overdag geen energie hebt of geen tijd voor jezelf.Het is heel...
Volume in je haar. Hoe krijg ik meer volume in mijn...
Antwoord van Githa:
Ja, dit is een veelgestelde vraag. Bijna iedereen wil meer volume in zijn haar.
Ten eerste kan ik je aanraden om een...
9 weken zwanger
Je bent 9 weken zwanger en je baby is nu 3 cm groot en weegt 2 gram. De gewrichten ontstaan. Heupen, knieën, schouders en ellebogen...
Wat zijn de oorzaken van tinnitus?
Misschien zegt de naam je niet gelijk iets, maar tinnitus is een vorm van gehoorschade. Deze schade is ontstaan doordat de trilharen die zich...
Wat is het syndroom van De Quervain?
Wanneer je last hebt van het syndroom van De Quervain, heb je een aandoening die voortkomt uit een irritatie of zwelling van de pezen...
Staan op mijn werk leidt tot lichamelijke klachten
Antwoord van Carel:
De hele dag
staan is niet goed voor je lijf, de hele dag zitten daarentegen ook niet.
Probeer geregeld je houding af te...
Wanneer start je met babyvoeding?
De eerste maanden heeft je baby voldoende aan de borst of de fles. Maar zo rond de vier maanden mag je gaan beginnen met...
Ik heb drie jaren niet meer actief gesport en wil de...
Antwoord van Carel:
Goed dat je weer wilt gaan starten met sporten. Het gaan volgen van fitnesstraining
en/of groepslessen is vaak laagdrempelig genoeg en goed...